Низкий ферритин и гемоглобин — вопрос №1124809

Здравствуйте, в том случае, когда железо в норме, а ферритин низкий, необходимо сдать кровь на В12 и фолиевую кислоту
Ферритин показатель депо тканевого железа
В ткань его переводит фолиевая кислота, вам надо добавить к курсу приема препаратов железа фолиевую кислоту 5 мг 1 раз в день на 30 дней и препараты железа перорально Сорбифер например 200 мг в сутки на 3 недели и пересдать анализы

Причина может быть перенесённый ковид или любая другая инфекция, может быть заболевания ЖКТ, может быть недоедание, недосыпания, стрессы
Не всегда обязательно кровотечение

Ирина, здравствуйте!
В Вашем случае очень важно продолжать лечение препаратами железа до пополнения запасов железа в организме (ферритин не менее 30-40 мкг/л).
Чтобы препараты железа лучше усваиваивались, рекомендуется включить в рацион овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Также за 2 часа до приема железа и в течение 2 часов после приема следует избегать приема крепкого чая, кофе, молочных продуктов, орехов, бобовых.
Питание должно быть сбалансированным, с включением в рацион красного мяса, печени.
Также рекомендую проверить уровень витамина В12 и фолиевой кислоты и провести стандартное дообследование для поиска причины железодефицита, если что-то из этого еще не сделано: биохимический анализ крови, коагулограмма, УЗИ органов брюшной полости, забрюшинного пространства, щитовидной железы, рентген или КТ органов грудной клетки, ЭКГ, общий анализ мочи, скрининг на ВИЧ, гепатит, сифилис.