Постоянная головная боль

Здравствуйте, мне 20 лет. Начну по порядку и постараюсь вкратце. В 2018 году перенес операцию по исправлению сильного кифоза, после я занялся спортом и все было хорошо, но потом у меня заложило нос на постоянной основе, сходив к лору мне назначили электрофорез, он мне не помог, потом я привык и оставил так как есть, через время у меня сильно разболелась голова(ниже я укажу симптомы) головная боль длилась 3-4 дня с зажатием мышц шеи, даже не мог спать толком. Потом прошло на полгода, потом снова повторилось. Потом опять прошло. Через время мне пришлось обратиться к неврологу с паническими атаками т.к. было много стрессовых ситуаций, ссоры с родителями, их развод, мой переезд, в этом состоянии я полностью забил на спорт и сидел в компе только, через 5 месяцев головная боль повторилась, зная что через пару дней пройдет я не придал этому значения, и вот эти пару дней длятся уже 2 года… Ходил к неврологу назначали фенибут, билобил, шейный бандаж шанца, аппликатор кузнецова, не помогло ничего. Теперь про диагнозы - ринит гипертоофический поставил лор, сказал делать операцию. Мрт шеи и спины я сбросил врачу который делал операцию, он поставил диагноз - кифоз верхнего грудного отдела th2-th3 + спондилолистез этих позвонков(именно с позвонков которые не зафиксированы пластинами) , шея ушла вперед и плечи, но по поводу головной боли он ответил что сказать сложно так(он из европы) но он скорее уверен что причина болей не в скользящем позвонке, хочу отметить что бегать по врачам уже устал, живу в Донецке, тут постоянный стресс. Теперь по симптомам. (1)Головная боль в области верхней челюсти(слева), виска(слева), в области глаза(слева) и за ухом тоже слева. (2) Напряжение мышц шеи, повторот головы и наклоны любые( назад вперед) усиливают первый пункт очень сильно, ко всему прочему прибавляется пульсация в голове, невозможно лечь полежать в этом положении боль усиливается, предпологаю что из-за напряжения воротниковой зоны, но думаю вам виднее. (3) на постоянной основе чувствую дискомфорт в глотке, хочется что-то откашлять, а кашель в свою очередь вызывает головную боль(зажатие мышц). (4)Постоянное чувство поднятой гортани. (5) боли реагируют на переохлождение, погоду, ссоры. Во время когда сильно отвлекаюсь боли пропадают, но если они уже начались отвлечься я не смогу и обезболивающие не помогут, спасибо кто попытается мне помочь!