Что вас беспокоит?
Тянет курить
Здрвствуйте. Я не считаю себя курильщиком. На работе не курю, на улице и в общественных местах тоже. Не курю ни "за компанию", ни во время и после возлияний - не тянет. Но иногда, как говорится, душа просит. Может, раз в месяц, может, реже. Сигареты дома есть всегда. Пачки хватает месяцев на 6-7. Если нет сигарет, специально за ними не хожу. Скажите, это отклонение от нормы и почему не возникает устойчивой зависимости. С чем связано желание покурить?
Все просто, обычно каждая сигарета закреплена за привычкой. В Вашем случае рефлекторно сложился такой ритм курить нечасто. Поэтому лучше конечно вообще бросить, но бросать нужно то действие, которое связывало Вас с сигаретой. Психотерапевтически это очень хорошо получается, если сами не можете. В помощь таблетки Табекс.
Всего Вам доброго и светлого?
Мария, спасибо. Вот знать бы, когда опять захочется покурить)) Пока только стойкое отвращение к курению.
Илья значит нужно пройти сеанс психотерапии и все станет на свои места.
Доброй Вам ночи!
Похожие вопросы по теме
- 6 Сентября 5 ответов
- 20 Апреля 5 ответов
- 1 Октября 20252 ответа
- 16 Мая 20241 ответ
- 30 Апреля 20246 ответов
- 19 Ноября 20233 ответа
- 25 Мая 20233 ответа
- 25 Января 20211 ответ
- 28 Февраля 202011 ответов
- 13 Марта 20182 ответа