Как вы думаете — вопрос №1144389

Question

Как вы думаете — вопрос №1144389

Юля

432 просмотра

23 ноября 2022

Здравствуйте
Кто то предложил мне встречаться я сказала нет,и подруга его знает я ей рассказывала она сказала что никому не скажет,но если она скажет?
Потому что он сделал скриншот (я перепутала и ему написала что у меня тоже есть маленькая грудь и попа нормальная )он написал что это нормально и когда я буду сидеть на него руки будут не там,и что можно заниматься спортом свободно...
Он сказал что удалил и ничего не осталось...
Но если он не удалил,и узнает что я рассказывала что сказала ему нет..
Там есть что то ужасно?

Возраст: 16

Хронические болезни: Здравствуйте Кто то предложил мне встречаться я сказала нет,и подруга его знает я ей рассказывала она сказала что никому не скажет,но если она скажет? Потому что он сделал скриншот (я перепутала и ему написала что у меня тоже есть маленькая грудь и попа

Вопрос закрыт

рука

подруга

груди

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Общение с подругой

1 ответ

12 февраля 2021

Лариса

Вопрос закрыт

Отек и боль в руке после прививки от Ковида

1 ответ

13 июля 2021

Оксана

Вопрос закрыт

Напугал резкий пронзительный крик

3 ответа

23 января 2024

Регина, Владивосток

Вопрос закрыт

Контактный ребёнок

5 ответов

13 июля 2024

Марина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022 · Answer 1 · 2022-11-23T08:52:21+03:00

Здравствуйте, Юля.
Вам хорошо было бы обратить внимание на повышение своей самооценки. А так же поработать над правильным отношением к чужому мнению. Слишком много ваших тревог напрямую связаны с ним (что подумают? что скажут?)
Важно формировать адекватное восприятие чужого мнения. Вам , по большому счету, прежде всего надо заботиться о своем правильном психоэмоциональном состоянии.
Каждый человек ошибается . Это нормально. Вас следует изменить свое отношение к ситуации. Воспринимать происходящее позитивном ключе. Все, что с вами происходит - это ваш опыт. Он делает вас сильнее и мудрее.Делайте выводы и смело и уверенно идите дальше.

Юля, 23 ноября 2022 · Answer 2 · 2022-11-23T16:12:56+03:00

Дарья, спасибо большое за внимание!
Так тут проблема с самооценк?
Выводы,не говорить такого о себе..
И то что я ошиблась это нормально и могло быть хуже...
Ну если я буду уверена так даже если кто то узнает,то ничего такого?
Ну как вы думаете,то что я написала ужасно?

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022 · Answer 3 · 2022-11-23T16:21:12+03:00

Юлия, конечно же нет ничего ужасного в написанном вами. Все что-то пишут,, общаются в разной манере. Не додумывайте лишнего. Даже если и сказали что-то не то - разрешите себе иногда ошибаться. Не преувеличивайте значимость этого общения. Это всего-лишь текст - не более того.
Повышайте свою самооценку, развивайтесь - у вас все будет хорошо

Юля, 23 ноября 2022 · Answer 4 · 2022-11-23T17:12:24+03:00

Пожаловаться

Юля, 23 ноября 2022

Клиент

Дарья, так это всего лишь текст и люди не будут думать плох?
Хорошо как можно это делать?

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022 · Answer 5 · 2022-11-23T17:15:38+03:00

Люди будут думать так, как им позволяет их уровень восприятия происходящего. Все будут думать по разному. Но ваша задача не думать, что будут думать другие. А жить свою жизнь здесь и сейчас. Замелила в вас зависимость от чужого мнения. Вот над ней хорошо бы поработать. И еще раз напомню - работа над уверенностью в себе

Юля, 23 ноября 2022 · Answer 6 · 2022-11-23T17:49:18+03:00

Пожаловаться

Юля, 23 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо и как это делать?
Ну в ситуации нету ничего такого?

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022 · Answer 7 · 2022-11-23T17:54:14+03:00

Юлия, разрешите себе иметь собственное мнение по любому поводу. Пусть даже оно не совпадает с мнением большинства.
Позвольте себе и другим ошибаться. Все мы живые люди, все мы можем допустить оплошность, и нет необходимости винить и стыдить себя и других за ошибки.Хвалите и поощряйте себя за каждый маленький шаг, сделанный на пути вашего развития. Так же в тренировке уверенности в себе вам поможет, если сможете решить задачи, которые сами себе поставили. Задачи могут быть простыми или сложными, но вам необходимо быть уверенным в том, что вы сможете их выполнить.
В общем - разрешите себе быть самой собой

Юля, 23 ноября 2022 · Answer 8 · 2022-11-23T18:18:48+03:00

Дарья, хорошо спасибо большое ❣️
По идее это моя жизнь,и ситуация вообще не касается других так что какая разница что они думают?
Да, следующий раз так не буду и лучше такого не сделать ,но это уже было можно только делать выводы...

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022 · Answer 9 · 2022-11-23T18:25:34+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022

Психолог

Юлия, совершенно верно. Делайте выводы. Не опасайтесь, что подумают другие. Важно, что думаете об этом вы.

Юля, 23 ноября 2022 · Answer 10 · 2022-11-23T18:57:39+03:00

Дарья, хорошо так отпускать это?
Но здесь реально нету ничего такого?вы думаете что эти слова ужасные,если вы читали такого что подумали?
Я думаю,что все равно можно подумать,и тот кто скрыл это не уважение к другим

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022 · Answer 11 · 2022-11-23T18:59:53+03:00

Из вашего описания ситуации я не вижу ничего крамольного. Обычный разговор, общение двух людей. Не усложняйте там, где не надо. Что было - в прошлом.Меняйте свое отношение к ситуации

Юля, 23 ноября 2022 · Answer 12 · 2022-11-23T19:05:34+03:00

Пожаловаться

Юля, 23 ноября 2022

Клиент

Дарья, понятно,это прошлом и пусть будет там?

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022 · Answer 13 · 2022-11-23T19:10:12+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022

Психолог

Совершенно верно. Прошлое никто не может изменить. Живите здесь и сейчас, ищите позитив во всем.

Юля, 23 ноября 2022 · Answer 14 · 2022-11-23T23:23:00+03:00

Пожаловаться

Юля, 23 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо спасибо вам большое ❣️
Ну если нету ничего такого так пора отпускать?

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022 · Answer 15 · 2022-11-23T23:30:22+03:00

+ 1

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 23 ноября 2022

Психолог

Так и есть. Отпускайте

Юля, 23 ноября 2022 · Answer 16 · 2022-11-23T23:37:58+03:00

Пожаловаться

Юля, 23 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо,и ещё я боюсь что эта ситуация "закрыла "меня

Юля, 24 ноября 2022 · Answer 17 · 2022-11-24T06:25:29+03:00

Пожаловаться

Юля, 24 ноября 2022

Клиент

Дарья, и тоже один раз я сказала что трогала себя,я больше так не буду...
Но это ужасно?

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022 · Answer 18 · 2022-11-24T06:35:03+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022

Психолог

Юлия, вы сами принимаете решение, что ужасно, а что нет.
Вам нужно сделать релаксацию по Джекобсону (найдите на ютубе). Она поможет снизить вашу тревогу

Юля, 24 ноября 2022 · Answer 19 · 2022-11-24T09:00:22+03:00

Пожаловаться

Юля, 24 ноября 2022

Клиент

Дарья, окей..
Так мне надо поднять самооценку и что ещё?

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022 · Answer 20 · 2022-11-24T09:01:53+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022

Психолог

Поднять самооценку - это основное. После у вас появится опора на себя .

Юля, 24 ноября 2022 · Answer 21 · 2022-11-24T09:10:29+03:00

Дарья, и как это делается?
И вы можете пожалуйста помочь мне делать выводы?
Я боюсь что от этого я закрылась,и не как раньше...это пройдет?

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022 · Answer 22 · 2022-11-24T09:17:06+03:00

Юлия. полезным будет прочесть книгу «Самооценка практическое руководство по развитию уверенности в себе», ГЛЕНН ШИРАЛЬДИ.
Выводы вы должны научиться делать сами - тем они и ценны будут. Это ваш опыт, ваша ответственность.
Вспомните все свои самые лучшие и сильные стороны. Опишите то, в чем вы успешны Что отлично получается. Какие выдающиеся качества, способности и таланты есть. Составьте список сильных сторон и составь список слабых. Постепенно исправлять слабые и наращивать сильные. Увеличивайте список, по мере движения вперед, новыми сильными сторонами, которые раньше были слабыми.

Юля, 24 ноября 2022 · Answer 23 · 2022-11-24T09:30:45+03:00

Пожаловаться

Юля, 24 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо спасибо!
Ну если тут нету ничего такого, почему я так ?

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022 · Answer 24 · 2022-11-24T09:35:27+03:00

Как вы сами думаете ? Почему считаете это плохим ?
есть что-то в вас, что считает это плохим - потому вы и застряли на этом. Подвергайте сомнению эту установку. каждый ошибается. Надо идти дальше, приняв себя

Юля, 24 ноября 2022 · Answer 25 · 2022-11-24T10:04:23+03:00

Дарья, я не знаю, потому что я стесняюсь как можно было рассказать такой личной ...
Так мне нужно понять что это нормально ошибаться и дальше идти?
Это не на все жизнь?

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022 · Answer 26 · 2022-11-24T10:06:39+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022

Психолог

Юля, конечно же не на всю жизнь. Вы сделали вывод, получили опыт. Теперь знаете, как вести себя в подобных ситуациях.

Юля, 24 ноября 2022 · Answer 27 · 2022-11-24T10:31:27+03:00

Пожаловаться

Юля, 24 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо..
Так со временем это проедет?

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022 · Answer 28 · 2022-11-24T10:37:43+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022

Психолог

Со временем пройдет. Займитесь делом, которое вам нравится, сместите фокус внимания

Юля, 24 ноября 2022 · Answer 29 · 2022-11-24T11:14:48+03:00

Дарья, хорошо.
Так,на следующий раз я знаю как себя вести.
И уже поняла что нету ничего такого, даже если кто то узнает, правильно?

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022 · Answer 30 · 2022-11-24T11:16:34+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 24 ноября 2022

Психолог

Правильно. В этом нет ничего страшного

Юля, 24 ноября 2022 · Answer 31 · 2022-11-24T13:17:40+03:00

Пожаловаться

Юля, 24 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо спасибо большое ❣️
Просто тоже я не привыкла открыть сердце

Юля, 25 ноября 2022 · Answer 32 · 2022-11-25T09:54:02+03:00

Дарья, просто там есть,одна подруга и ещё один мальчик и мне важно,что они подумают
Там можно подумать что я как шлюха?
Или обычный разговор и всего лишь рассказывала об свои переживание

Липанова Дарья Юрьевна, 25 ноября 2022 · Answer 33 · 2022-11-25T10:08:33+03:00

Юлия, сместите фокус внимания. Что подумали ваши друзья, вы знать не можете. Это их мысли. Вы измените свое отношение к тому, что происходит. Даже если они подумают, то, сто Вам не нравится, что тогда? Это же не конец света. Читайте литературу о повышении уверенности, это поможет найти опору на себя

Юля, 25 ноября 2022 · Answer 34 · 2022-11-25T11:19:50+03:00

Пожаловаться

Юля, 25 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо,но что вы думаете об этом?
Так даже если узнает,тут нету ничего такого?

Липанова Дарья Юрьевна, 25 ноября 2022 · Answer 35 · 2022-11-25T11:44:39+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 25 ноября 2022

Психолог

Лично я думаю, что ничего страшного нет. Но это мое мнение. важно, какое мнение у вас.

Юля, 25 ноября 2022 · Answer 36 · 2022-11-25T12:06:23+03:00

Пожаловаться

Юля, 25 ноября 2022

Клиент

Дарья, я со временем тоже так думаю,и что уже это прошлом...
Ну в следующий раз я так не буду поступить..

Юля, 25 ноября 2022 · Answer 37 · 2022-11-25T12:07:24+03:00

Пожаловаться

Юля, 25 ноября 2022

Клиент

Дарья, я знаю какая я,и иногда мы все ошибаемся и это нормально..
Могло быть хуже

Юля, 25 ноября 2022 · Answer 38 · 2022-11-25T22:55:36+03:00

Пожаловаться

Юля, 25 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо спасибо ?
Надеюсь скоро забуду об этом и все будет хорошо!

Липанова Дарья Юрьевна, 25 ноября 2022 · Answer 39 · 2022-11-25T23:18:18+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 25 ноября 2022

Психолог

Юлия, так и будет

Юля, 27 ноября 2022 · Answer 40 · 2022-11-27T07:19:41+03:00

Пожаловаться

Юля, 27 ноября 2022

Клиент

Дарья, спасибо ❤️
Но,так почему я так переживала ?

Липанова Дарья Юрьевна, 27 ноября 2022 · Answer 41 · 2022-11-27T08:33:08+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 27 ноября 2022

Психолог

Юлия, потому, что это значимо для вас

Юля, 27 ноября 2022 · Answer 42 · 2022-11-27T20:11:25+03:00

Пожаловаться

Юля, 27 ноября 2022

Клиент

Дарья, а чего? Если там все ок

Липанова Дарья Юрьевна, 27 ноября 2022 · Answer 43 · 2022-11-27T20:24:16+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 27 ноября 2022

Психолог

А если все хорошо, то тогда и переживать не имеет смысла

Юля, 27 ноября 2022 · Answer 44 · 2022-11-27T21:35:31+03:00

Пожаловаться

Юля, 27 ноября 2022

Клиент

Дарья, ну да..так чего я так переживала?

Липанова Дарья Юрьевна, 27 ноября 2022 · Answer 45 · 2022-11-27T21:39:09+03:00

Пожаловаться

Липанова Дарья Юрьевна, 27 ноября 2022

Психолог

Юлия, все живые люди испытывают те или иные чувства. Это нормально. Что-то более значимо, что-то менее. Но это нормальный процесс жизни.

Юля, 27 ноября 2022 · Answer 46 · 2022-11-27T22:43:30+03:00

Пожаловаться

Юля, 27 ноября 2022

Клиент

Дарья, хорошо спасибо вас большое
Надеюсь что все)