Высокое давление при нагрузках и жаре — вопрос №1151532

Здравствуйте. Меня уже несколько лет мучает ужасная пульсация в голове при нагрузках и жаре. Если я чуть быстрее иду например до магазина или до метро, или поднимаюсь на второй этаж, у меня повышается пульс и внутри вся голова пульсирует очень сильно. Я сделал смад, когда мне надевали аппарат, у меня случилась паническая атака и так же вся голова пульсировала. Ставила смад я по причине того, что вот при жаре и при физ нагрузках у меня вся голова внутри дико стучит. Например сейчас я дома пылесосила, и у меня вся голова начала дико стучать. Я измерила давление, 161 на 93. А так я измеряю дома, оно 115 на 75, 123 на 83, 107 на 80. Получается у меня всегда такое высокое давление при физ нагрузках, если я быстро куда-то иду, поднимаюсь. К кардиологу ходила, она не поставила гипертонию. Что мне делать? Я ужасно себя чувствую от таких пульсаций в голове при нагрузках и жаре.
Анализы сдавала 2 недели назад, смад делала 8 ноября, результаты узи сосудов шеи за 2018 год (я боюсь, что там что-то не так с КИМ, может у меня бляшки?), я очень боюсь, мрт головы 2020 года. Узи сердца 2021 года. Скажите пожалуйста, что мне делать? От холестерина пью атероклефит, омегу 3, кардиолог статины не назначила.

Возраст: 24