Здравствуйте, холод, сухой воздух, контакт с синтетическими и шерстяными вещами, средства гигиены - всё это может провоцировать описанные вами симптомы, но также необходимо исключить внутреннюю патологию. Сдайте
1. Т3,Т4,ТТГ для исключения гипотиреоза
2. ОАК, ферритин, сывороточное железо - для исключения железодифицитной анемии
3. проверьте уровень вит.Д в организме
4. Биохимический анализ крови - АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, общий белок, ЩФ
Ежедневно, часто увлажняйте кожу такими средствами как липобейз, урокрэм, сенсадерм, эмолиум, неотанин комфорт плюс и т.д
Вместо обычного мыла или геля для душа - гель для душа липобейз или атопик.
При появлении покраснений, на эту область наносите тонким слоем крем комфодерм К 1 раз в день 5 дней.
Также соблюдайте рекомендации:
1. Режим купания: вам нужна не горячая, а теплая вода(37-38⁰С). После ванны не нужно растирать кожу. Достаточно промокнуть её полотенцем.
2. После купания на слегка влажную кожу нанесите увлажняющий крем. Он обеспечит дополнительную защиту от агрессивных агентов окружающей среды и аллергенов. В течение дня при появлении шелушения или ощущения чувства стянутости, зуда кожи можно еще раз использовать увлажняющий крем.
3. Декоративная косметика, средства бытовой химии могут раздражать кожу и вызывать зуд. Избегайте спиртсодержащей косметики и таких средств личной гигиены( туалетная вода, одеколон), которые высушивают или раздражают кожу. При стирке белья важно проконтролировать, чтобы все моющие средства полностью вымылись(дополнительное полоскание). Используйте наиболее нейтральные или специальные средства, которые не содержат красителей, отдушек и консервантов.
4. Выбирайте такую одежду, ткань которой достаточно мягкая и позволяет коже "дышать". Лучше всего подходят изделия из хлопка. Теплая одежда зимой должна состоять из нескольких слоёв более легкой ткани, а не из одного тесного предмета из плотной материи. Исключите такие материалы как шерсть, нейлон, полиэстр. Остерегайтесь ярких красителей для тканей.
5. Вам вредно потеть. Пот вызывает пересыхание и дополнительное раздражение кожи, а значит - обострение зуда, сыпи. Дома поддерживайте умеренно теплый климат (18-20⁰С). Сильное потоотделение и обострение заболевания часто бывают вызваны физическими нагрузками, спортом. Сразу после таких занятий идите в душ и затем нанесите увлажняющее средство.