Почему 10 дней держится высокая температура

Здравствуйте. У меня в начале декабря заболело горло, я брызгала мирамистином и ходила на работу. 5 декабря поднялась температура до 38,5, с помощью таблеток снижается, но не всегда полностью остаётся в районе 37,1, нет аппетита, сыпь в районе горла, очень сильно болит голова. Тест на ковид отрицательный. Что делать?