Что вас беспокоит?
Подскажите с витаминками
Здравствуйте хочу пропить курс витаминов ,для иммунитета и просто для поддержания здоровья .Какте можно пропить?витамтн Д впорядке ,анализы прилагаю ,сдала на гормоны ещё.Аналищ крови правда смущает ,постоянно когда сдаю повышены тромбоциты ,опасно ли? Не намного но повышены .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Гормоны все в норме. Повышение тромбоцитов незначительное, не переболели инфекционной болезнью? Кровопотери, частые диареи, воспаления?
Если витамин д в крови в норме то можно принимать до весны для профилактики аквадетрим 4 капли в день, для профилактики заболеваний щитовидной железы пользуйтесь йодированной солью, сдайте кровь на ферритин, при дефиците железа тромбоциты тоже могут повышаться
Ленар, нет вроде ничем таким не болела кроме ковида в 2020 году .А витамины типо омега ,и тд не нужны для профилактики ?
Можно омега 3 1000 мг в день 2 месяца. Витамины тоже просто так принимать не нужно
Ленар, просто заметила за собой что часто могу простывать
Достаточно принимать витамин д, омега 3, сдайте на ферритин, витамин в12
Ленар, извините за ещё один вопрос ,а витамин д в какой дозировке ?да я уже сдала жду результаты
Аквадетрим 4 капли то есть 2000 ме в день до весны
Принятый ответ
Здравствуйте!если обильные менструации ,то тромбоциты могут незначительно повышаться после них
Витамины которые стоит принимать постоянно это витамин д 4 капли аквадетрима или 2000 ме каждый день
Можно курсами в период пика заболеваемости орви для профилактики принимать комплекс витаминов такие например как супрадин или берокка, постоянно принимать не нужно
Омега 3 1000 мг 2 месяца курсами можно также 2 раза в год
Для профилактики йододефицита нужно употреблять в пищу йодированную соль вместо обычной,этого достаточно
Принятый ответ
Здравствуйте. Повышение тромбоцитов может быть после перенесенной инфекции, после хирургических вмешательств, травм, так же наиболее часто на фоне анемии. Остальные показатели, гормоны в норме. Для щитовидной железы, чтоб профилактировать йодный дефицит/образование узелков включить в питание йодированную соль и йодсодержание продукты (морская капуста, хурма, морская рыбка, грецкие орехи). Нужно посмотреть уровень ферритина в крови. Раз витамин Д в норме, то достаточно принимать Аквадетрим по 4 капли в постоянном режиме или Фортедетрим в капсулах 4000 МЕ через день, так же омега 3 (например, Омакор хороший препарат с доказанной эффективностью) курсом по 2-3 месяца. Если сон нарушен или есть судороги можно цитрат магния на ночь 400 мг 1 месяц. Если часто простываете- в зимне-весенний период Витамин С и пиколинат цинка.
Принятый ответ
Здравствуйте! Какие у вас жалобы?
Гормоны щитовидной в норме , функция не нарушена.
Если , витамин Д в норме: принимайте аквадетрим 2000ед 4 капли в день ( до поддержки иммунной системы)
Омакор 1000мг по 1 таб х 1 раз день.
Тромбоциты повышаются из- за малого обьема выпитой жидкости. В вашем случае ничего страшного нет.
Эльмира, у меня иногда беспокойный сон,просыпаюсь часто ,и могу простывать часто .А ещё после ковид у меня уже 2 года лимфоузел на шее воспалён как шарик ,11х12 мм,не проходит,узи все норме было,хирург терапевт сказали пройдёт сам
Но что то 2 год уже не проходит ?
Пропевайте Курсами цинк 25мг для поддержки иммунитета и улучшения сна.
Принятый ответ
Здравствуйте!
У вас тромбоциты в норме, небольшое увеличение именно объема тромбоцитов, это может быть при активном размножении тромбоцитов, например при месячных
Остальные показатели у вас хорошие, и гормоны и ОАК
Какой у вас рост и вес?
Какие жалобы есть?
Если вы питайтесь разнообразно, если нет патологии в ЖКТ, то с едой все минералы и витамины получаете.Извне только нужно получать вит д, а остальные если существует лабораторный доказанный дефицит
Принимайте вит д в профилактической дозе Вигантол по 4 кап в день с едой постоянно
Используйте йодированную соль для приготовления пищи и продукты богатые йодом для поддержание работы щитовидной железы
Включите в рацион рыбу 2 раза в неделю чтобы получить в достаточном количестве омега 3, если так не получается можете принимать Омакор 1000 мг 1 раз в день 2 месяца курсами
Гюльнар, у меня в последнее время беспокойный сон,и простываю часто
Гюльнар, ещё после ковид у меня уже 2 года лимфоузел на шее воспалён как шарик ,11х12 мм,не проходит,узи все норме было,хирург терапевт сказали пройдёт сам
Но что то 2 год уже не проходит ?
Вот вит д повысит иммунитет
Вит С 1000 мг 1 раз в день 1 месяц можете принимать
Иногда так бывает
Похожие вопросы по теме
- 18 Июля 202028 ответов
- 9 Апреля 202111 ответов
- 6 Октября 202311 ответов