Консультация педиатра /

Ребенок плохо спит — вопрос №1190370

328 просмотров

Здравствуйте, ребёнку 27 декабря будет 5 месяцев, уже как неделю плохо спит, днем спит ровно 30 мин и как по будильнику просыпается, спит 2-3 раза в день так, на ночь трудно уложить, даю грудь он вроде спит,ложу в кроватку спит 2 мин и просыпается как будто он и не спал, при этом он бодрый, улыбается не капризничает,раньше со сном всё было хорошо,что это может быть? Врачей в месяц всех проходили, все отлично. На ночь засыпает в 00:00- 00:30 ,потом просыпается ближе к 4-5 утра, кушает и спит до 7:30, кушает и опять спит до 11:30, и потом все по кругу.

Возраст: 30

Хронические болезни: Речь о моем ребёнке. Ребёнок здоров.
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Анестезиолог-реаниматолог
Здравствуйте. ребенок стал старше, больше слышит и понимает, чувствует что вы его перекладываете и просыпается, не умеет склеивать фазы сна и поэтому просыпается днем через 30 минут. возможно еще и приближающаяся дентация беспокоит.
перекладывайте в фазу глубокого сна, это примерно через 10 минут после засыпания, и потом будьте рядом через 20 минут, чтобы помочь уснуть дальше, подкачать или дать грудь, или просто руку на спинку положить.
для детей полезнее раннее укладывание, то есть ночной сон с 8 вечера и пробуждение в районе 6-7 утра. это влияет на циркадные ритмы, выработку мелатонина и развитие нервной системы.
Клиент
Наталья, здравствуйте. Я уже так и делаю, сижу рядом как 30 мин проходит и он просыпается,не всегда получается продлить сон, грудь не берет,соску выплевывает и улыбается, качаю ,а всё бестолку. Днем он получается крайний раз спит до 6 вечера, и потом только на ночь укладываем,раньше он засыпал в 8 вечера, и просыпался в 7 утра, а сейчас все резко изменилось, не понимаю что произошло.
Анестезиолог-реаниматолог
произошел очередной скачок роста, новые навыки появились или скоро появятся. пробуйте двигать режим в прежние рамки.
Принятый ответ
Педиатр
Здравствуйте! Возможно, у ребенка период регресса сна. В этот период сбивается режим, в нем происходят изменения. Это может длиться до 2 недель, после чего нужно выстраивать бодрствование и сны по новой, возвращаясь к ранним укладываниям не позже 9 часов вечера
Клиент
Алина Александровна, а как понять, что он закончится? Он дольше спать днем будет или что?
Педиатр
Да, ребенку физиологически нужно большее количество снов и их продолжительность для качественного восстановления нервной системы. Создавайте условия сна, пробуйте продлевать возможными способами, даже если это плохо получается. Режим должен нормализироваться
Принятый ответ
Педиатр
Здравствуйте.
1. В этом возрасте у детей начинается регресс сна. Сон становится цикличным (в среднем цикл сна длится 30 минут) и у большинства детей возникают сложности именно со склеиванием циклов сна между собой. Поэтому необходимо помочь малышу склеить циклы - грудь, укачивание, поглаживание.
2. Уход в ночь слишком поздно. В период с 21 до 00 происходит большой выброс гормона сна мелатонина и важно в это время уже спать. Нужно постепенно сдвигать режим к более раннему укладыванию.
Клиент
Ирина, а сколько длится регресс? До этого он в 9 у нас уже спал,это в последнее время его уложить не возможно, в 21:00 уснет, спит до 21:30 и продлить сон ему не получается, и потом 2 часа он гуляет и с трудом уходит в сон на ночь.
Педиатр
У всех детей это происходит индивидуально. В среднем, от 2 недель до 1 месяца.
Ещё рекомендую обратить внимание на условия сна, чтобы они были комфортные - малыши легче засыпают при температуре в комнате не выше 22 градусов, влажность не меньше 40. За 30 минут до предполагаемого сна практиковать спокойное бодрствование - рассматривать картинки, читать сказки, смотреть в окно. Чтобы нервная система не была перегружена впечатлениями и активностями перед сном.
Клиент
Ирина, вот сейчас он уснул в 1:10 ,проспит думаю до утра,как скорректировать режим, утром если мы встанем в 7 утра,у него получится недосып и как с этим быть? он наверняка уснет как покушает .
Педиатр
В 7 будить не нужно ни в коем случае) Если обычно окончательно он просыпается в 11.30, то первое время будить в 11 примерно неделю, затем 10.30 и так плавно сдвигать режим, спешить с этим не нужно.
Принятый ответ
Педиатр
Здравствуйте) вероятно у ребёнка сейчас идёт регресс сна.
Соблюдайте режим дня и сна
Ежедневные прогулки на свежем воздухе
Расслабляющие хвойные или ромашковые ванны перед сном
Глицин по 1/4таб 2 раза растираете в порошок и втираете в десна 1 месяц
Клиент
Ольга, здравствуйте, а зачем глицин? Как успокоительное?
Педиатр
Да, он совершенно безвреден.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Вопрос лорам, гинекологом или терапевтам
23 сентября 2021
Настя, Москва
Вопрос закрыт
Месяц болит рука
16 августа 2022
Василий, Норильск
Вопрос закрыт
Орви, бактерия?
22 февраля 2023
Татьяна
Вопрос закрыт
Надключичеые лимфоузлы на узи
22 июля 2024
Наталья
Вопрос закрыт
Что делать?
12 марта
Николай
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Михаил Николаевич Ивашев
407 отзывов
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Николаевна Смирнова
41 отзыв
Педиатр
2010-2016, ПИМУ, педиатри
Опыт работы: 8 лет
Елена  Анатольевна Еремеева
42 отзыва
Педиатр, Нефролог
1995-2001 ВГМА им. Н. Н.
Опыт работы: 21 год
Лариса Михайловна Воднева
65 отзывов
Педиатр
2018 год, Смоленский госу
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Ответ на свой вопрос получила быстро. Все по делу. 10 из 10. Стало спокойной, а это самое...
— Елена
фотография пользователя
Педиатру Дарья Радюк
Спасибо большое доктору за оперативный ответ. За подробную рекомендацию и продолжение решения...
— Нина
фотография пользователя
Быстро и точно разъяснила ситуацию , смогла успокоить т.к я мама тревожная .меня полностью...
— Анастасия, г. Артём