После гайморита распирания в носу — вопрос №1208671

Здравствуйте.После перенесенного гайморита и успешно его пролечив,через 2 недели случился рецидив.Шла по улице и разговаривала на морозе по телефону ( дура).Обострился кашель и в районе оба и носа стало ощущение распирания и сильно болела переносица изнутри.Промывала солью с содой нос ,грела солью,стало меньше беспокоить,но к вечеру поднимается температура 37,1 и так уже было неделю.Нос дышит,выделений нет ни каких ,за исключением иногда из левой ноздри небольших кровяных сгустков.Сопли прозрачные.Немножко есть отек,закладывает нос,то слева,то справа,но это не критично и дышать можно.Начала пить Фромелид Уно,потому что в прошлом месяце пока лечила гайморит пила мегасеф ,а потом лефлокс.Как только сейчас началось чувство распирания во лбу ,сделала снимок.Заключение:Пневматизация ППН удовлетворительная,слизистая носа без особенностей.лор смотрела нос визуально ,сказала не гайморита,не синусита она не видит.На протяжении всего времени пью синупред форте.Когда наклоняю голову вниз ,просто чувство распирания,без болей .Скажите,что подключить к лечению и можно ли выходить на улицу,сейчас зима и я боюсь ещё больше простудить нос.Или может нужно допить АБ и можно дальше поднимать иммунитет и не обращать внимание на давящее состояние во лбу.

Возраст: 45