Что вас беспокоит?
Нарушение статики пояснично-крестцового отдела
Здравствуйте, вопрос по заключению. Мне 30 лет, обратился на МРТ, из за тянущих болей в пояснице, в основном сидя, которые появились после тренировки неделю назад. Не оч сильные боли. Я так и не понял, чем в моем случае выявляется нарушение статики, что это значит и насколько это страшно. В интернете написано, что то про смещение позвонков в будущем. Занимаюсь в зале с железом.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
В целом ничего критичного на МРТ нет физические нагрузки должны быть дозированными обязательно занимайтесь зале одевая пояснично-крестцовый корсет пропейте препараты кальция в течение 2 месяцев и хондроитина сульфат в течение двух месяцев
Принятый ответ
Здравствуйте.
По МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника:
- начальные признаки остеохондроза, без грыж и протрузий. Изменения не критичны, остеохондроз есть абсолютно у всех взрослых людей.
- нарушение статики. В Вашем случае - сглаженность лордоза. В норме в пояснице есть изгиб позвоночника кпереди - это физиологический лордоз. У Вас он выражен меньше, чем должен быть. Это может быть врождённой особенностью, а может быть связано с дегенеративными изменениями.
В целом, по МРТ всё нормально, ничего страшного нет.
Боли скорее всего связаны с миофасциальным синдромом, что обычно бывает на фоне длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких движений.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Вне обострения регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Принятый ответ
Здравствуйте! В общем-то МРТ без особенностей, есть начальные признаки естественного изменения позвоночного столба, лечить это не нужно. Скорее всего под "нарушением статики" В данном контексте подразумевается сглаженность естественного изгиба - лордоза.
Принятый ответ
Здравствуйте, изменения небольшие. Важно регулярно делать гимнастику для позвоночника, спать на ортопедическом матрасе , ограничить упражнения с весами.
Принятый ответ
Здравствуйте
Нарушение статики заключается в изменении взаимоотношений позвонков друг другу - у Вас это проявляется в виде сглаженности поясничного лордоза.
Боли вероятнее всего возникли и-за интенсивных физических нагрузок или плохой разминки, перед выполнением упражнений и после них - обязательно необходимо подготовить связочный аппарат и мышцы к физической нагрузки и разогреть им (упражнения на растяжку, разминка), также во время выполнения упражнений с нагрузкой на поясничный отдел необходимо использовать специальный пояс для фиксации; ограничивать веса.
Для уменьшения болей сейчас можете попринимать ибупрофен 100 мг по 1 таблетке до 2 раз в день, 5-7 дней.
На время пока боли не уменьшаться - исключить физическую нагрузку и подъем тяжестей.
Здравствуйте,на МРТ имеются признаки остеохондроза и сглажен поясничный лордоз,это абсолютно не опасно и не вызывает болевого синдрома. В вашем случае болевой синдром скорее всего связан с миотоническим синдромом на фоне перерастяжения мышц. Отложите занятия во время обострения. Чтобы снять болевой синдром, рекомендую комплексное лечение:
- Аркоксия 60 мг в сутки -5 дней - противовоспалительный и обезболивающий препарат
- Мидокалм 150 мг 2 раза в день -10 дней - миорелаксант для снятия мышечного спазма
- комбилипен 1 т 2 р день-месяц - витамины группы В
- Вольтарен гель местно 2 раза в день -10 дней
- местно пластырь Версатис при выраженном болевом синдроме
- физиотерапевтическое лечение - электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия
Старайтесь на данный момент избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке, полноценное питание. При физ.нагрузках носить поясничный корсет.
нарушение статики -это нарушение осанки, а нарушение осанки есть практически у всех в той или иной степени .
Похожие вопросы по теме
- 5 Ноября 20201 ответ
- 5 Апреля 20222 ответа