Что вас беспокоит?
Как правильно пропить назначенные витамины
После болезни(ковид болела 2 месяца) из за постоянной слабости,отдышки,а также спазмов мышц пошла к терапевту по анализам всё ок. Терапевт назначила пропить витамины группы б, магний и витамин д3. Как правильно их пить? можно все три вида сразу принимать или нет?
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия!
Витамины группы В можно пропить курсом 1 месяц, например, препарат Магне в6, по 2 таблетки 3 раза в день, это комплексный препарат
Витамин д в дозировке 2000 ед , например, аквадетрим , принимать лучше утром
Витамины полностью совместимы
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия. Рекомендую приём жирорастворимого витамина Д сочетать с жирами, например утром поле завтрака в котором были яйцо, сливочное масло, сыр, и др. А водорастворимый витамин В принимать через час-полтора после пищи с жирами, запивая водой.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Здравствуйте. У Вас дефицит витамина Д подтвержден или это профилактическая рекомендация?
Принятый ответ
Здравствуйте! Витамин Д принимайте утром.
Магний и витамины В можно принимать вместе, вечером.
Здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Витамин Д необходимо принимать в первой половине дня во время еды, лучше усваивается совместно с жирами.
Витамины группы В и магний можно принимать вместе во время или после еды.
Здравствуйте
Магний и Вит В можно во время еды
Витамин Д в первой половине дня, лучше утром
Похожие вопросы по теме
- 21 Июня 202312 ответов
- 2 Октября 20224 ответа
- 17 Мая 202211 ответов
- 11 Апреля 20221 ответ
- 30 Января 20223 ответа
- 14 Ноября 202124 ответа
- 6 Октября 202129 ответов
- 21 Октября 202043 ответа
- 21 Декабря 20191 ответ
- 11 Марта 201814 ответов