Что вас беспокоит?
Мурашки, неустойчивость при засыпании
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться со странной историей: в момент засыпания (именно в момент, когда отключаешься, не от положения лёжа) начинает крутить, как от алкоголя, ощущение, что кровать ярко выраженно качается. Сопровождается часто мурашками по лицу и голове Если не получается перетерпеть, то садишься, через несколько минут проходит, и можно ложиться обратно и засыпать - не повторяется(!). Иногда (редко) среди ночи просыпаешься от этого ощущения. Возникает только в положении на спине, лёжа на животе - нет. Чем может быть обусловлен такой механизм? Спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте, Марина. Такое проявление может быть на фоне эмоциональной перегрузки и при недостатке магния. Рекомендую прием Стрессовит в капсулах в вечернее время после еды через 1-1,5 часа, курсом 2 недели.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил, здравствуйте, спасибо! А могли бы Вы пояснить механизм возникновения таких симптомов?
Мурашки возникают из-за минимального сокращения скелетных мышц, что проявляется при замерзании, ночью понижается температура тела и возникают такие ощущения. Рекомендую одеваться потеплее на ночь и хорошо помогает чашка горячего молока - долго сохраняет тепло и за счёт содержания мелатонина и триптофана укрепляет сон и положительно влияет на его качество.
Михаил, нет, ощущения замерзания вовсе нет, да и мурашки только на лице/голове возникают, не на теле...
Ощущения замерзания можете и не улавливать. Скелетная (поперечно-полосатая) мускулатура есть и на голове, в том числе и на лице. Раньше одевали на ночь на голову тёплый колпак для согревания и спокойного сна. Рекомендую для устранения ощущения мурашек одевать тонкую шапочку перед сном - хорошо успокаивает и согревает.
Принятый ответ
Здравствуйте, признаки тревожного состояния.
Начните принимать новопассит 1т 2 раза в день и магнев6 2т 3 раза в день 4 недели.
Консультация невролога.
Хайшат, здравствуйте, спасибо! А могли бы Вы рассказать, что именно вызывает такуюсимптоматику? технически?
Принятый ответ
Здравствуйте, вы обращались на приём к неврологу с данными жалобами ?
Татьяна, добрый вечер, нет, личное посещение врача недоступно, к сожалению.
С точки зрения физиологии такие симптомы объяснить сложно, поэтому и желателен очный осмотр невролога. Какие то анализы сдавали?
Татьяна, вот именно что хотелось бы понять сам механизм.. не может он быть обусловлен гормональным фактором? Из анализов биохимия, щитовидка, липидограмма, всё в норме. Началась эта история после инфаркта, почти год назад, постепенно почти исчезла через полгода, но вернулась после второго стентирования (в октябре), с тех пор тоже постепенно сходит на нет, но не до конца. При этом с давлением, пульсом никак не коррелирует.. Изначально могла возникать и в положении сидя, если начать засыпать. Т.е. механизм как-то точно связан с моментом засыпания. При этом это не 100% каждую ночь, может и не быть в какие-то дни..
В связи с атеросклеротическим поражением сосудов сердца, делали ли вы узи БЦА?
Татьяна, нет, к сожалению такой возможности в обозримой перспективе нет. Но смущает, что ранее никаких проблем подобного рода не было и что это никак не коррелирует с давлением.. С сосудистыми препаратами тоже.
Татьяна, возможно, существует какие-то диагностические признаки, по которым можно хотя бы предположительно дифференцировать сосудистые проблемы от не-сосудистых? В том, что касается головы.. На что обратить внимание? Поэксперементировать как-то, возможно?
Сложно сказать. Можно попробовать курсовой приём препаратов витамины гр В ( комбилипен табс) по 1 т 3 раза в день
Татьяна, спасибо.
Принятый ответ
Добрый день.
Это жалобы тревожно-депрессивного спектра.
Рекомендован прием противотревожных.
Пейте спитомин 10 мг два раза 2-3 месяца
Елена Борисовна, здравствуйте, спасибо за рекомендации! А поясните, пожалуйста, каков механизм возникновения такой симптоматики?
Принятый ответ
Здравствуйте, такое возможно при дефиците магния, рекомендую пропить курсом цитрат магния, здоровья!
Елена, здравствуйте, спасибо! именно цитрат? Магнерот по-моему, никак не сказался..
Цитрат лучше всего всасывается, поэтому его и рекомендуют при быстром восстановлении, пропить строго курс
Елена, курс - месяц? Магний В6 + фолиевая кислота таблетки 620мг Импловит - можно такой, скажите, пожалуйста? или лучше что-то другое?
Елена, и сколько всё-таки мг в сутки рекомендовали бы, скажите, пожалуйста?
Верно, курс в месяц достаточно, этот препарат подходит, дозировка мягкая, пропить 3табл 1р/сут 1 месяц, можно 2 раза в год проходить профилактически, здоровья!
Елена, большое спасибо!)
Похожие вопросы по теме
- 3 Августа 202226 ответов