Что вас беспокоит?
Ужасная память
Здравствуйте,ине 23,у меня ужасная память, все забываю,помню выученное максимум двое суток, не могу работать,устала от этого,забыла иностранные языки, не могу нормально думать,общаться с людьми,читать.
Здравствуйте сделайте МРТ головного мозга УЗИ сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника
Елена, МРТ головного мозга и УЗИ я делала,отклонений выявлено не было...
Обратитесь очно к неврологу. Память тренируйте:учите стихи. Это очень помогает укрепить память
Галина, дело в том что я и очно обращалась,принимаю сейчас нооторпы прописанные,не помогает...
Курс терапии ноотропами + на месяц-другой отдохнуть)
Здравствуйте
Это все резко начало происходить?
Или изначально были проблемы с памятью?
Никаких стрессовых ситуаций / сильных перенапряжений недавно не было?
Юлия, стресс был,осенью 2018,в связи с работой.... с тех пор это состояние...
Принятый ответ
Добрый день! Причин может быть очень много, начиная просто от банального стресса и синдрома хронической усталости. Для начала нужно объективизировать Ваши жалобы - выполните пару простых тестов ( например MMSE), а затем нужно будет искать непосредственно причины. Для этого я бы советовал обратится к доктору на очный прием. А пока тренируйте свою память ( учите стихи, вернитесь к изучению иностранных языков) .
Ну вот и вероятная причина!
Нужно избавляться во -первых от стрессовых ситуаций сейчас ( если что-то еще присутствует), желательно отдохнуть хорошенько!
Магне В6 2т3раза можно принимать
Организм не машина все таки, если были сильные переживания, они сказались на нервной системе, ей нужно время на восстановление
Не пытайтесь сейчас ее перенагружать
Юлия, мне нужно работать сейчас, качественно, отдохнуть я сейчас не могу...
Тогда старайтесь все же по максимуму разгрузить голову...
Работой занимайтесь
Обязательно наладить режим сна/бодрствования, по возможности все же отдыхать
Ноотропы Вы уже принимаете, они помогают восстановлению нервной системы
Здравствуйте! Необходимо применять препараты для стимуляции клеток головного мозга..Пикамилон,церебролизин,энцефабол и пр.
А какая память у Ваших родителей и ДР. Родственников?
Галина, у всех родствеников память не очень хорошая.
Здравствуйте!
Вы по натуре, замкнутый человек? Вам лучше быть одной и тогда все будет получаться?
Эльвира, да,я довольно замкнутая.
Принятый ответ
Varvara, здравствуйте!
Для Вашей ситуации невозможно быстрое оформление логически обоснованного ответа !
Ясно одно , Вас нужно детально исследовать на наличие возможной органической патологии центральной нервной системы. А это требует длительной кропотливой работы невролога, включая лабораторные, инструментальные методы исследования. В конце этой работы невролог должен конкретно Вам сказать: имеется у Вас органическая патология центральной нервной системы или нет ! Если да, то он же должен назначить лечение, возможно с привлечением более компетентных специалистов в этой области. Если же выяснится, что органической патологии нет, то останется только чтобы с вами позанимался психотерапевт.
Трудно предположить, что в Вашем возрасте может быть что - то серьёзное !
Полагаю, что у вас окажется что - то функционального, обратимого характера и всё закончится благополучно !
Удачи Вам!
Если Вы обследованы и органической патологии не выявлено, наследственность у Вас в этом отношении не очень хорошая, остаётся тренировка памяти. Учите стихи, иностранные слова. Память поддается тренировке.
Учитывая Ваши ответы, поняла что вы находитесь в затяжной депрессии, плохие мысли не дают вам возможность активной социальной жизни. как только депрессивные мысли покинут вас, жизнь заиграет новыми красками. Обратитесь к психотерапевту. Ваши мысли нужно прорабатывать, и помнить что жизнь продолжается. И память постепенно подстроится под вас. Пока Вы находитесь в спячке, память тоже будет спать.
Здравствуйте. Что именно Вы принимаете сейчас?
Виктория, Пантогам,Пикамилон,уколы церебролизина,
Здравствуйте. Сдайте общий анализ крови (проверьте гемоглобин),обследуйте функцию щитовидной железы( ттг, т3, т4 своб). Хорошо питайтесь, высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе, читайте книги, учите стихи( тренируйте память). Не возбраняется обратиться к неврологу и пройти курс лечения( ноотроп, глицин).
Неплохой набор. Но длительность терапии должна быть хотя бы пару недель, чтобы оценивать результат. Плюс проверить щитовидную железу, нормализовать режим сна. Можно добавить витамин С и гр.В.
Здравствуйте!
Используйте биотредин
http://biotredin.ru/instruction/
Пейте витрум омега 3 жк по 1 в день. 3 мес
Танакан по1 *3 р д 3 мес.
Освойте приемы дыхательной гимнастики
Походите на массаж шейно ворот зоны
Применяйте аромакомпозиции( *антистресс *вечером и "студент-" утром
Высыпайтесь .должен быть режим . Ешьте больше продуктов источников серотонина( бананы шоколад молочное клубника и ТП)
Тщательный массаж пальцев рук до теплоты .особенно мизинца и большого пальца обеих рук
Ноотропы пропить необходимо курсами и как можно меньше стрессовать, можно добавить новопассит
Похожие вопросы по теме
- 22 Июня 20201 ответ
- 4 Августа 20217 ответов
- 18 Апреля 20221 ответ
- 17 Января 20236 ответов