Что делать,если не могу ходить в туалет по большому более чем 10 суток?

Здравствуйте доктор!!!Что делать не знаю кушаю хорошо в день несколько раз ,а в туалет не тянет вообще.Бывает иногда отдает слегка ноющая боль но быстро проходит.Иногда подзнабливает температуры нет,живот мягкий.Но меня пугает одно что не хожу в туалет.ПРОШУ ВАС СКАЖИ ЧТО ЭТО.У нас в городе Проктолога нет только надо ехать в другой город аот и решила вам написать.Заранее спасибо!!!