Что вас беспокоит?
Совместимость витаминов
Дд. Была у нутрициолога прописали сдать анализы. результаты анализов дефицит витамина Д(19) Ферритин тоже. Прописали: Фенотропил Пикоминат Кальций магний цинк Д3 Цитрат магния Йодомарин для поддержания щитовидки Как всё это пить вместе? Знаю что Д3 дополнительно пьют с к2 утром. А остальное? Есть же не совместимые витамины и как это понять.Сломала голову пока искала ответы.
Здравствуйте!
Фенотропил утро
Пиколинат хрома это бад, в любое комфортное время
Вит Д утром
Кальций лучше вечером усваивается , магний утром(обычно сначала пропивают курс магния месяц, а после начинают приём кальция), цинк во время еды в любое время
Йодомарин в любое время, здоровья!
Елена, Спасибо за ответ. Кальций магний цинк в одной таблетке прописаны. Вот и думаю в какое время пить?! А витамин К2 к витамину Д добавить не нужно?
Утром оставьте. К2 можно профилактическим курсом, но у Вас и так много всего
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 20231 ответ
- 28 Декабря 202218 ответов
- 6 Августа 202211 ответов
- 8 Января 20221 ответ
- 9 Июня 202114 ответов
- 24 Февраля 202127 ответов
- 12 Октября 202027 ответов
- 3 Мая 20204 ответа
- 22 Апреля 20192 ответа
- 4 Января 20192 ответа