Как поддержать организм на ГВ длительно — вопрос №2424934

Question

Как поддержать организм на ГВ длительно — вопрос №2424934

Елена, Кострома

113 просмотров

8 сентября 2024

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как можно поддержать свой организм при долгом грудном вскармливании, может какие то витамины начать принимать?
Сейчас ребенку 1,2 г, планирую кормить до 1,9 г ( так как закончить гв пока нет возможности, улетаем жить в другую страну, где со смесями беда). Слабость, сонливость, раздражительность всё это преследует уже сейчас, иногда возникают головокружения, стоя сидя или лежа я нахожусь - нет разницы. Из витаминов принимаю только вит д в профилактической дозе по 4 кап.

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

витамины

слабость

головокружения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Елена, 8 сентября 2024

Клиент

Полина Викторовна, результаты анализов прикрепила. Да, ест с общего стола. Кормления у нас только на сон и после сна. Около 4-5 раз получается.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 8 сентября 2024

Терапевт

Общий анализ крови: повышение лимфоцитов и моноцитов говорит о перенесенной вирусной инфекции. Либо болели недавно, либо перенесли бессимптомно, организм отреагировал изменение крови. Ваше состояние может быть после инфекции - астенический синдром.

Ферритин в норме. Щитовидная железа работает хорошо (Т4св снижен незначительно, при нормальном ТТГ доосбледование не нужно), только контроль гормонов 1р/год.

Досдайте витамины В12, В9 и Д (хоть вы и принимаете, но дефицит не исключен, так как вы пьете только для поддержания)
Проверить сосудов головы и шеи - УЗИ БЦА, по возможности рентген шейного-отдела позвоночника.

Не исключается, что вы сильно переутомлены, все внимание и силы на ребенка, семью. Важно поддерживать режим сна, полноценное питание, прогулки на свежем воздухе и время уделять себе. Это важно.
Можете пройти тест HADS - на выявление тревоги и депрессии. Если будут отклонения, то рекомендуется консультация психотерапевта.

Также можете принимать Пренатальные витамины. Комплекс там хороший - Элевит Кормление по 1т 1р/сут.

Пожаловаться

Елена, 9 сентября 2024

Клиент

Наталья Викторовна, давление недавно измеряла, у меня всегда оно пониженное, 100*60 и чувствую себя хорошо при нем. Сплю плохо из-за совместного сна, да и ложусь около 12 ночи. Ребенок весит 12 кг, ношу частенько. В шее есть небольшая скованность при повороте вправо.

Пожаловаться

Паневкина Наталья Викторовна, 10 сентября 2024

Кардиолог, Терапевт

Головокружение может быть на фоне скованности в шейном отделе позвоночника. Лык, массаж, аппликатор Ляпко/Кузнецова, гаджеты для ношения ребенка, чтобы разгрузить верхний плечевой пояс. Слабость, раздражительность из-за плохого сна, утомляемости днем наиболее вероятно. Дневных снов сколько у ребенка? Что не так с совместным сном?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка анализов

4 ответа

7 февраля 2022

kuts.94@mail.ru, Москва

Вопрос закрыт

Восстановление дефицита минералов и витаминов

2 ответа

17 февраля 2022

Катерина, Днепр

Вопрос закрыт

Что и сколько нужно есть в день чтобы получить дневную норму необходимых витаминов

1 ответ

21 января 2023

Евгений

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

5 ответов

1 сентября 2023

Михаил

Вопрос закрыт

Сыпь вокруг рта

7 ответов

8 сентября 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Муратова Полина Викторовна, 8 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-08T00:13:44+03:00

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 8 сентября 2024

Терапевт

Здравствуйте! А обследование какое-то уже проходили?
Прикорм же вводили уже ребенку?

Принятый ответ

Рудоманова Юлия Вадимовна, 8 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-08T00:37:46+03:00

Елена,да обычно рекомендую к приему витаминные комплексы на весь период лактации.Рекомендовала бы к приему митеравел по 1 капсуле во время еды в первой половине дня.
Помимо этого есть смеси для кормящих (Nutrima и подобные),помимо витаминов и минералов содержат белковую порцию,насыщая тем самым вас.

По результатам ваших анализов
имеется сдвиг лейкоформулы вправо(Повышение лимфоцитов,снижение нейтрофилов)что свидетельствует в пользу недавно перенесенного ОРВИ(процесс мог протекать как выражено,так бессимптомно )
В подобном случае рекомендуют контроль ОАК в динамике(через 2-3 месяца)
Если до сдачи крови не болели , и при повторном исследовании сохраняется повышение лимфоцитов -рекомендовано сдать кровь на IgM к персистирующим инфекциям ( Цитомегаловирус , вирус Эпштейн Барр , Герпес)

Снижение Т4 клинически не значимо,пересдать в динамике,ориентировочно через 6 месяцев

Паневкина Наталья Викторовна, 8 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-08T01:23:20+03:00

Елена, по анализам не исключается перенесенная инфекция вирусная, пр гормонам щитовидной норма ( ориентируемся на ТТГ). Ферритин почти хороший. Лучше примерно равен весу. Как давно симптомы, не измеряли давление? Со сном как дела? Часто ребенка на руках носите? И его вес какой? Скованность в шее есть?

Ивашев Михаил Николаевич, 8 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-08T11:09:22+03:00

Здравствуйте. По анализу вирусная этиология, возможно бессимптомное течение, ферритин 43 - он должен быть равен весу тела, рекомендую усилить гемодиету, либо принимать препараты железа до показателя ферритина равного цифре веса тела. Рекомендую лактационные чаи Бабушкино лукошко, Бебивита, Хайнц, Хипп. И обязательно хорошо питаться, ежедневно гулять не менее часа и высыпаться, рекомендую маме принимать витамины для кормящих, например Компливит-мама или Витрум пренаталь или Элевит-кормление или Фемибион 3 – это очень важно для хорошего самочувствия мамы и выработки молока. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.