Что вас беспокоит?
Прошу помочь с расшифровкой анализов
Добрый день. Прошу помочь с расшифровкой анализов. К врачу пока нет возможности попасть. И еще нужно ли что то делать при таких результатах анализов. Анализы прикреплены. Возраст 36 лет, хронических заболеваний нет.
Здравствуйте! у Вас какие- то жалобы есть?
По анализам есть снижение витамина Д, можно начать дозировку 3500 МЕ в день в течении месяца, после снижать до 2500 МЕ, можно в каплях или в таблетках, как удобно Вам.
По остальным показателям все в норме.
Гормоны на 2-5 день цикла сданы, верно?
Екатерина, да верно, 4й дц. Какой витамин Д посоветуете принимать?
Из капель- Вигантол или Аквадетрим
Екатерина, спасибо
Здравствуйте!
Очень хорошие анализы. в норме! Для профилактики принимайте витД 2000 МЕ в сутки (вигантол 4 капли) для поддержания его уровня и дальше выше 30 + йодированная соль в питании.
Светлана, спасибо
Здравствуйте, у вас отличные анализы и никакого дефицита нет, придуманные кем-то нормы витамина Д, у вас нормальное значение, поэтому достаточно профилактической дозы 1000-2000 МЕ в сутки или, например, 5000 раз в три дня
Наталья, спасибо
Добрый день! Какой у Вас рост и вес?
Дмитрий, рост 168, вес 80 кг, причём никак не могу вес уменьшить
Принятый ответ
Рекомендую повторить кровь на инсулин (натощак должен быть не более 6) и глюкозу (сдать одновременно), плюс гликированный гемоглобин. При нормальных показателях глюкозы натощак - сдайте пероральный глюкозо-толерантный тест. Витамин Д 37 нг\мл - для Вас изза избыточного веса это дефицит, он весь накапливаетс в жировой ткани, поэтому необходимо принимать витамин Д 4000 ед в сутки с одновременным приемом витамина К2 75-100 мкг. Учитывая избыточный вес могу предположить наличие жирового гепатоза, поэтому необходимо нормализовать функцию печени и пипидный обмен. Пройдите дообследование: АСТ, АЛТ, липидограмма, ЩФ, ГГТ, билирубин и его фракции. Витамин Д принимайте водорастворимый - он более биологически доступный чем жирорастворимый.
Дмитрий, хорошо, спасибо большое!
Здравствуйте!
Все показатели в пределах нормы
На что жалуйтесь?
Принимайте поддерживающую дозу витамина Д Аквадетрим ( или Вигантол) по 4 кап в день постоянно
Используйте йодированную соль для приготовления пищи и продукты богатые йодом( для профилактики заболеваний щитовидной железы)
Гюльнар, спасибо. Вообще лишний вес беспокоит, при росте 168 см 80кг.
У Вас избыточная масса тела
Рекомендуется изменения образа жизни, пересмотреть свой рацион, 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Прежде чем начать есть, задумайтесь, голодны ли
Исключите из рациона жирные сорта мяса, колбасные изделия, легких углеводов
Каждый прием пищи начинайте с сырого овощного салата
Принимайте фрукты в первый половине дня
Хлеб из грубого помола, молочные продукты с низким содержанием жира
Аэробные физические нагрузки 50 мин 3 раза в неделю
Препараты для снижения веса Вам не показаны
Гюльнар, хорошо, спасибо большое
Принятый ответ
Пожалуйста!
Будьте здоровы!
Добрый день!
По анализам все хорошо, никаких проблем нет. Но имейте ввиду, что отдельно инсулин нет смысла оценивать. Не информативно. Его надо смотреть хотя бы в отношении с глюкозой в индексе homa. Если есть подозрения, на наличие инсулинорезистентности, то надо делать глюкозотолерантный тест. Все зависит от самой проблемы, почему сдавали анализ.
Вера, понятно, спасибо
Похожие вопросы по теме
- 13 Июля 20191 ответ
- 27 Июля 201931 ответ