Болит плечевой сустав обоих рук

Какое лечение и дальнейшие действия? После артроскопии колена ходила на костылях, на вторую неделю использзования костылей заболели оба плеча, больно было отводить руки, поднимать и держать тяжелые предметы, спустя 2 мес ситуация ухудшилась, на данный момент, боль ноющая постоянная, при отведении рук будто колит что-то острое в плече, иногда появляется озноб, два дня как к вечеру поднимается тем. 37, обезболивающее ситуацию сильно не меняет, в положении горизонтально еще сильнее начинает болеть плечо, пульсирует что-то и отдает в виде ломоты в руку, хочу отметить что рука и пальцы НЕ немеют, просто ломит, как только сменить положение, отвести руки в сторону немного отпускает, движение рук ограничено но не сильно, все-таки движения есть, но на некотором уровне болезненные, все движения рук ближе к телу в виде держать телефон, писать за столом вызывает ломоту, ночью боли усиливаются, были проставлены уколы ксефокам 2 дн и тенолиоф динамики не дали, местный врач травматолог ортопед поставил диагноз полиартроз, направил к реабилитологу, если реабилитолог не поможет то мрт сказал назначит. Меня интересует грамотное лечение, какие процедуры должны быть? И что у меня с плечами, возможно что это костылей? Врач отрицает влияние костылей, ссылаясь на то что от них нерв должен быть зажат.