Бессоница

Здравствуйте! 1 год и 1 мес кормила ребёнка грудью, ребёнок обычно просыпался по 6-12 раз за ночь на протяжении этого времени. Неделю назад завершила ГВ, ребёнок спит отлично просыпается ночью 1 раз или совсем не просыпается. Но я также очень плохо сплю, что сил уже нет. Ложусь в 22, засыпаю в 2, просыпаюсь в 6 и на протяжении этого времени просыпаюсь примерно по 3-4 раза. Около 2 недель пью мелатонин-не помогает. Что делать? Какие лекарства могут помочь чтобы наладить сон? Ещё момент: переехали в другую квартиру, под окнами шоссе, окно приходится приоткрывать, т.к в доме очень сильно топят, получается довольно шумно, пока не могу привыкнуть, возможно это тоже один из факторов.