Повреждение мениска 2 степени — вопрос №1276187

Рекомендовано:
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. 10 дней, чтобы убрать весь отек и воспаление.
Диклофенак гель 5% 2р в день длительно

Ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло - 1 укол.
А еще через неделю Хронотрон - то же 1 укол.
Этого вполне достаточно и не нужно в сустав 20 раз лазить.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК.

Ношение примерно такого бандажа при физ нагрузке
https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-7901/?offer=254764&relation-size-id=56372

Прыгать, приседать, носить тяжести нельзя.
Бег не желательно. Идеально плавание.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин,
глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
https://geladrink.ru/

По МРТ описан разрыв заднего рога внутреннего мениска 2й ст.
При этом оперировать ненужно, лечение консервативное.
Важно недопустить усугубление разрыва до 3й ст.

По лечению наиболее эффективны внутрисуставные уколы гиалуроновой к-ты + стабилизирующий и укрепляющий комплекс ЛФК для коленного сустава.