Боли в пояснице, правой руке

Осенью 2022 года сделан ренгент-снимок поясницы. Описание: На Rg ПКОП в прямой и боковой проекциях поясничный лордоз сохранен. Соотношение задних отделов тел позвонков не нарушено. Субхондральный склероз замыкательных пластин тел позвонков выражен умеренно, контуры четкие, неровные. Определяются остеофиты передних краев L1 L2 L3 L5. Высота межпозвонковых щелей сужены в L5-S1. Заключение рентгенолога Остеохондроз ПКОП 2п. Кроме того, сделан ренгент снимок правого предплечья ( от кисти до локтя) Заключение: целостность костей не нарушено, сустав не изменен, деструктивных изменений не выявлено. Однако боль в руке в дневное время не выражена, иногда в локте покалывает и отдает немного в плечо, а ночтью, рука, находясь без движения, болезненно сгибается в локте. В настоящее время боли в спине и руке. Проставила комбилипен, мелоксикам, 5 укалов из 10 румалон. Ночью спина и рука дают о себе знать и каогда нахожусь в сидячем состоянии продолжительное время. Что делать, какое лечение можете рекомендовать? Заранее спасибо..