СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация гинеколога-эндокринолога
Вопрос №1286811

Что вас беспокоит?

Расшифровать анализы на гормоны

Расшифровать анализы на гормоны и что то влияет на вес?, Родила почти 2 года назад,что набрала при беременности так и стоит, не ем хлеб ,сладкое почти не ем, а вес ни плюс ни минус, каждый день прогулка

Нет
27 лет
23 Февраля 2023·Просмотров: 340·Алёна, Курган

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога-эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. Прикрепите анализы

- отвечает СпросиВрача –
Алёна
Клиент

Галимат, прекрипила

Принятый ответ

Здравствуйте
Гормоны щитовидной железы в норме, значит функцию свою выполняет щитовидная железа
Кортизол это гормон стресса, он может быть повышен ничего страшного, главное что не снижен

Скажите свой рост и вес? Цикл регулярный?

- отвечает СпросиВрача –
Алёна
Клиент

Дарья Валерьевна, рост 159 вес 83, цикл регулярно, можно сказать дата в дату

Нужно исключить железодефицит- сдайте на ферритин, норма не ниже 45
Вит д проверьте, норма 30-60
И исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены

Незначительные дефициты могут влиять так же на вес

Принятый ответ

Здравствуйте, повышений кортизол и нарушение соотношения лг/фсг говорит, о том что организм испытывает какой-то стресс, эстроген повышен за счет избытка жировой ткани, так как жировая ткань сама по себе является эстрогенпродуцирующим органом, сдайте еще дополнительно инсулин и глюкозу( индекс Хома для исключения инсулинорезистентности), витамин д, ферритин, сывороточное железо и гомоцистеин, о недостатка витаминов организм тоже испытывает стресс, пейте не менее 2-2,5 литров чистой питьевой воды в день( воду универсальный жиросжигатель), потребляйте меньше калорий ,чем съедаете, ведите дневник питания или есть специальные программы подсчета калорий.

Принятый ответ

Добрый день.
Среди этих гормонов (да и других тоже) - увы, нет таких, которые из ниоткуда взяли бы калории, которых мы не ели.
Хорошо, что вы ограничиваете себя в углеводах. Сократите и остальной рацион процентов на 15-20, если вы хотите снижать вес.

Принятый ответ

Здравствуйте!
У вас немного повышен андроген надпочечников 17он-прогестерон, ЛГ повышен (если на 2-5 день цикла сдавали) и эстрадиол, кортизол.
Нужно сделать УЗИ ОМТ. УЗи молочных желез.
Пересдайте кортизол слюны вечерний (у вас нет красных растяжек на теле, повышенного давления?).

Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 15% сметану, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: сало, колбасу, фастфуд. Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день, кроме картофеля), зелень, отруби. В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка). В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/молоко/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед).

Здравствуйте, Алёна!

На какой день цикла сдавали гормоны?

Кроме избытка веса, какие ещё жалобы?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.