Незащищенный па

Был не защищенный ПА. Беременность сейчас не входит в мои планы и хочу выпить таблетку экстренной контрацепции (пастинор или же женале), но на утро после ПА болит низ живота . ПА был не первый. Патологий никаких не было по гинекологии. Можно ли пить данные таблетки? И на сколько эффективность и гарантия от них или же есть другие методы