Сахарный диабет

Добрый день! На сроке 14 недель при сдаче крови показатель сахара в крови был равен 5,4. Врачи поставили подозрение на сахарный диабет. Начала отслеживать сахар самостоятельно с помощью глюкометра, при этом для достоверности не меняла свой образ жизни: на сладкое меня и так не тянуло, позволяла себе и мороженое иногда съесть, и от клубники не отказывалась, каждый день съедала 1-2 банана. При этом уровень сахара в крови варьировался от 4,8-5,1. 5,1 был после съеденной на ночь клубники в шоколаде, хотя я выдержала 8 часов между приёмом клубники и замером уровня сахара в крови. Подскажите, пожалуйста, какой же всё-таки должен быть уровень сахара в капиллярной крови?