Плохое самочувствие. Рекомендации.

Добрый день. Последние 6 месяцев беспокоит шаткая походка, туман в голове, небольшие головокружения, тремор рук, иногда ног (он был и раньше, но сейчас будто замечаю). Тошнота. Чувство сокращения мышц в разных частях тела, знаете, будто бы побурлит 3-5 сек и перестанет. Боли в голове (то в одном месте, то в другом и в шее). В целом состояние могу описать просто как удовлетворительное. Примерно такое же состояние было в конце зимы 2022 года (в начале декабря переболел ковидом). Всё прошло к лету. В течении зимы и весны симптомы имели место быть. Повторилась ситуация и симптомы после отравления в августе 2022 года. Наверняка что-то съел не то на свадьбе у друга или отравился алкоголем. Всё продлилось до зимы 2022. В декабре 2022 года пережил большой стресс (ушли 2 очень близких мне человека из жизни) и всё будто усилилось. В дополнение добавилась немота в ноге, периодическая, панические атаки (1 в неделю). Иногда чувство, будто на шее прям кто-то сидит (тяжелая). Пульс был по утрам 110-120, днём падал до 80-90, вечером возвращался к 100-110. Давление в норме. Диапазон верхнего 125-105 нижнего 83-65. Последнее измерение 115 на 74 (сегодня). Бывает, становится очень нехорошо после приёма пищи (в обед). Туман в голове усиливается и мне прям нужно отсидеться минут 20-25, чтоб вернуться в норму. Иногда побаливает правый бок (некритично). Списывали это на постковидный синдром. Но я даже не знаю как он по сути лечится и проявляется. (Вкусы после ковида до сих пор не пришли в норму, если только самую малость). Принимал Атаракс, он помог успокоить пульс, пропала немота в ноге. Как перестал пить, немота вернулась, пульс вроде в норме. Принимал дюспаталин, креон, хофитол. (Не скажу, что что-то глобально изменилось). Назначил гастроэнтеролог, диет не назначал. Я Вас прошу просмотреть анализы и дать какие-либо рекомендации. Из-за того, что плоховато себя чувствую, конечно падает настроение и увеличивается тревожность. И наверняка из-за этого усиливаются симптомы которые имеют лишь происхождение из головы. Соответственно страдает качество жизни. Больше всего волнует вопрос по брюшной полости и сердце. УЗИ то в норме, но пульс высокий бывает, когда измеряю давление, чувствую как замедляется или ускоряется. Плюс результаты ЭКГ хорошие или нет - не знаю. Знаю про тревожность свою, поставил невролог соматоформное. Человек я мнительный. Но блин, до терапевта я так и не дошёл, а быть уверенным хочется. Сейчас принимаю. Тиогамма - 1 т. в сутки Магния глицинат - 2 т. в сутки Омега - 3 - 1 т. в сутки Раньше принимал аквадетрим по 5 капель, но сказали месяц-два нужно принимать по 20, из-за очень низкого уровня. Заранее благодарю за помощь. Готов на все 100 процентов ответить на дополнительные вопросы. Потому что мог что-то упустить.