Что вас беспокоит?
Такая проблема, от которой не могу долго избавиться
Занимаюсь каким-нибудь обучением, развитием, мозг постоянно отвлекается на все, что приносит удовольствие без траты энергии (сериалы, ютуб, игры и тд) и не могу никак сопротивляться этому, как это называется? Тоесть на то, что требует усилий меня хватает максимум на пол часа/час, это мне нравится, но не получается все равно.
Нет
26 лет
24 Марта 2023·Просмотров: 176·Руслан
Здравствуйте, Руслан!
Если Вы часто переключаете своё внимание на менее значимые занятия и с лёгкостью принимаетесь за них, то, вероятно, речь идёт о прокрастинации.
Добрый вечер, Руслан!
Допустим, Вы отвлеклись. А после можете вернуться к обучению? Вы даёте себе отдыхать в момент обучения? Например, перервы 15 минут, а дальше обучение вновь.
Какая цель Вашего обучения?
Похожие вопросы по теме
- 19 Апреля 10 ответов
- Две проблемы.Не могу находиться в тишине и не могу сосредоточиться при просмотре фильмов и сериалов.14 Мая 20253 ответа
- 19 Марта 20251 ответ
- 21 Февраля 20249 ответов
- 30 Ноября 202332 ответа
- 22 Июня 20232 ответа
- 27 Февраля 20237 ответов
- 18 Декабря 20222 ответа
- 26 Июня 20225 ответов
- 25 Июля 202125 ответов