Восстановление после артроскопии колена — вопрос №1324637

нормально ли то, что колено до сих пор болит и нога не выпрямляется совсем?
Да, это нормально. После операции еще неделя не прошла и швы не сняты.

И можно ли мне самостоятельно передвигаться без палочки-костыля?
Нет, без костылей нельзя передвигаться 1 мес.
Оперированной ногой можно касаться пола, но наступать не рекомендуется.
Потом переходим на трость и постепенно ее бросаем.

возможно нужен специальный наколенник? Если да, то какой лучше приобрести?
Конечно, нужен. Подойдет примерно такой
https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-3330/?offer=173518&relation-size-id=56372
Носить 3 мес постоянно, потом надевать при физ нагрузке.

Так же рекомендовано
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Через месяц после артроскопии ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
А еще через неделю Хронотрон.

После снятия швов показана физиотерапия фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК.

Уже сейчас можно начинать пассивную разработку сустава.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.

На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава.
Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.

Здравствуйте. Если есть боли после артроскопии , то возможно есть скопление жидкости в суставе, нужен осмотр травматолога на предмет пункции коленного сустава.