Постоянно хочется есть

Что делать если постоянно думаешь о еде? Есть хочется при виде пищи, если кто-то рядом ест,если проходишь мимо супермаркета. А если что-то очень вкусное, особенно сладкое, то остановиться практически невозможно Как научиться не думать о еде постоянно?