Стоит кол в пояснице — вопрос №1355065

Здравствуйте!
Приложите мрт пояснично - крестцового отдела позвоночника.

Здравствуйте.
1. На фото боль в проекции крестцово-подвздошного сочленения (КПС).
Возможно, растянули на йоге.
2. Имеются мелкие протрузии дисков, не превышающие 0,4 см.
Они суживают межпозвонковые отверстия, не ущемляют, но могут раздражать нервные корешки (отсюда боль вниз по ноге).

Пока они не имеют никакого клинического значения. Но это "зародыши" грыж и если поднимать тяжести, прыгать, то лет через 5-8 можно получить грыжи, которые уже будут доставлять серьезные неприятности. Поэтому вертикальные нагрузки вдоль оси позвоночника запрещены.

3. Ретролистез 1 ст и клинического значения не имеет.

Другими словами, по МРТ серьезных проблем нет. Имеем миофасциальный болевой синдром с воспалением мышц и связок поясничного отдела позвоночника, которые в диагнозе объединены одним словом Люмбоишеалгия.

Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.

Лечение следует начать с паравертебральной блокады Дипроспан 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Блокаду нужно делать именно в ту точку, которую Вы указали на фото.
Симптомы пройдут через 2 дня. Врачебная процедура.

Через неделю после Дипроспана рекомендую (желательно, но не обязательно) пройти курс PRP терапии №5 то же паравертебрально.

Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Из видов спорта идеально плавание.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.

Йогу можно.
Но нельзя преодолевать боль, нельзя делать, что-то что вызывает боль.
Это не ТБС, элементы невралгии седалищного нерва есть. Блокада их уберет.

Здравствуйте, по МРТ полисегментарные протрузии, грыжи Шморля.
Где указываете пальцем на точку боли, это КПС (сакроилеит), при этом эффективно помогают блокады с дипрометой, курсовая PRP терапия № 7. Далее по мере купирования воспаления - курс УВТ № 5.