Выход из жесткого дефицита калорий. — вопрос №1362884

здравствуйте, мне семнадцать лет, страдаю от рпп. с конца февраля по апрель сидела на жëстком дефиците калорий, в большинстве случаев ела не более 150 калорий в день, а бывало и всего до пятидесяти. сейчас постепенно пытаюсь подняться хотя бы до тысячи. уже ем насильно в пределах 600-700 калорий, но вес продолжает падать. я похудела уже на девять килограмм за эти пару месяцев, и с талии ушло двенадцать сантиметров. боюсь, чтобы не дошло до анорексии. ощущаю общую слабость, усталость, головокружение, бывает тошнота и головные боли. есть совсем не хочется, всю еду приходится буквально впихивать в себя. вес на данный момент 44.6 кг, рост 162, обхват талии 54.5. подскажите, как быть. хотелось бы остановить потерю веса и поддерживать то, что есть, а то у меня уже все кости торчат.

Возраст: 17