Спорт после мононуклеоза — вопрос №1367629

Здравствуйте. После перенесенного заболевания организму нужно восстановиться обычно на это уходит до 1 месяца. Лёгкие упражнения можно делать и сейчас

Через месяц. Сейчас лёгкий спорт

Добрый день! Рекомендация об ограничении физических нагрузок после перенесенного ИМ основана на следующих данных (следите за мыслью):
1. При инфекционном мононуклеозе происходит лимфоцитарная инфильтрация селезёнки, что ведёт к изменению архитектуры органа, которое может, но не обязательно, сопровождаться его увеличением. Т.е. орган может быть и не увеличен, а изменения, которые делают его "хрупким" есть.
2) К тому же, отсутствуют нормативные данные в отношении норм размеров селезенки по возрастам, так как исследования показали, что "средний" размер селезенки может быть разным, поэтому данные УЗИ имееют ограниченную ценность. Т.е. нормы, которые приведены в бланке исследования для Вашего ребенка могут быть не нормой в действительности.
3) Исходя из вышеизложенного, риски разрыва селезёнки все же существуют (пусть и небольшие; 1-2 случая на 1000 заболевших). Поэтому соблюдение рекомендации по ограничению физ. нагрузки является целесообразным в Вашем случае.
А рекомендации такие: при занятиях неконтактными видами спорта рекомендуется возобновлять занятия не ранее чем через 21 день после начала болезни. При занятиях контактными видами спорта (борьба, футбол, хоккей, гимнастика, баскетбол и пр.) или видами спорта, связанными с поднятием тяжестей, рекомендуется начинать занятия ПОСТЕПЕННО и не ранее чем через 28 дней от начала заболевания.