Что вас беспокоит?
БОЛЕЛО КОЛЕНО. СДЕЛАЛА МРТ.
Здравствуйте. Начало болеть колено правое, если трогать чашечку, то под чашечкой внизу ближе к левой ноге есть костяшка вот прям это место, при сгибании, приседании. В спокойном действии не болит, при хотьбе тоже. Только при сгибании. Травм не было. Занимаюсь физкультуро в домашних условиях, нагрузка на колено есть, но у меня большой опыт и я знаю как нужно беречь колени. Сначало немного болело, стало сильнее, но недавно немного увеличила физ нагрузку. А что если попробовать пропить калаген, мне 40 лет, может это поможет? Сдала МРТ прикрепила результат. Насколько это серьезно?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый вечер!
По результатам МРТ имеет место быть воспаление коленного сустава.
Оперировать однозначно не надо.
Коллаген вряд ли поможет в этом случае, но не повредит однозначно.
Вам необходимо пропить коротким курсом противовоспалительные препараты, пройти курс Физиопроцедур, массаж, плазмотерапию
Александр, так странно. Я сейчас прохожу врачей по другим причинам, и часто возникает вопрос про то что у меня был какой-то воспалительный процесс. А как понять что за процесс , если по анализам его на данный момент нет.
Александр, в МРТ есть киста. Это же жидкость и она растет я так понимаю. Это опасно ?
Александр, почему-то не удается загрузить другие анализы из-за размера файла
Киста - это последствия прежних изменений в коленом суставе, один из признаков что в коленом суставе уже ранее были изменения. Сама по себе киста не опасна
Вы загружает анализы крови, в которых есть изменения. Мы сейчас говорим о воспаление в мягких тканях вокруг коленного сустава. В этом случае в мягких тканях (связки, сухожилия) присутствует инфильтрация медиаторами (это такие вещества) воспаления.
Поэтому необходимо пройти курс противовоспалительных препаратов
Александр, а я поняла. А еще, что мне можно? Яне могу без фитнеса хоть и щадящего. Пусть я не буду прыгать но что мне можно? Хотя бы йога и можно ли ходить? Я очень много хожу
Необходимо на 1 неделю исключить ударную нагрузку на ноги, а именно не прыгать, не бегать, не спотыкается, не опаздывать
Можно плавать, велосипед, тренажёр орбитрек (элипсоид), скандинавская ходьба
Александр, у меня временно не эллипс а Стоппер не навредит? Он отличается от эллипса.
Со степпером стоит повременить на одну неделю
Александр, мне главное понять. Обойдусь без операции? Правильно ли я поняла это никакая ни растяжка разрыв или как что-то а именно воспаление. Если убрать воспаление и пока быть в покое то прогресса не будет и боль пройдёт. Правильно? Страшного нет? И препараты как пропить? К терапевту обратиться ?
Александр, с нетерпением жду ответа
Вы правы и в первом своём ответе я писал, что операция не нужна. Есть воспаление с которым необходимо бороться
Принятый ответ
Здравствуйте.
Тот случай, когда МРТ не является истиной в последней инстанции.
Почитайте в интернете "тендинит гусиной лапки".
Посмотрите локализацию боли, сравните симптомы.
Если "оно" - напишите сюда. Я дам рекомендации по лечению.
Константин, на счёт валика не знаю, а вот остальное похоже При пальпации четко определяется своеобразный валик под коленом, что мешает скольжению.
Ограничения функции, в большей степени при сгибании или разгибании колена.
Невозможность выполнения действий с нагрузкой или без нее, без ощущения дискомфорта.
Рекомендовано:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно.
Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа
https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-3330/?offer=173518&relation-size-id=56372
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Прикрепите результаты анализов.
Константин, а то что там киста. указана ?
Константин, отрез за 15000₽? Я не имею такой возможности. И все что вы указали в рекомендациях это все нужно одновременно? ?
Я не написал купить ЭТОТ ортез. Купите любой аналогичный.
Киста небольших размеров. Представляет собой выпячивание синовиальной оболочки сустава с внутрисуставной жидкостью.
В лечении не нуждается. Она - следствие воспаления в суставе, а не его причина. Лечить нужно сустав.
Да, процедуры желательно совместить.
Константин, а что мне можно ? Я не могу без фитнеса. Йога? Я почитала прыжки вроде самое опасное. Но например хотя бы планка. Приседание. И можно ли нагружать Ходьбой ? Я много хожу. Сегодня к примеру больше 9 км намотала
Константин, не удается. Размер файла большой. Я завтра попробую сжать его
Простое правило.
Можно все, что не вызывает боли.
Преодолевать боль нельзя категорически. Будет хуже.
Приседания, как и прыжки - противопоказаны.
Константин, при ходьбе мне не больно а спускаться по лестнице да. Но сегодня много прошла и сейчас лежу и нога ноет.
Константин, самый большой дискомфорт при сгибании колена когда нога на весу
Отдыхайте и не провоцируйте боль.
На время лечения нагрузки следует сократить.
Константин, но не ходить не выйдет ( каждый день даже по квартире наматываю километры. Надеюсь не усугублю ( спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте, в Вашем случае нужны периартикулярные блокады триггерных точек и внутрисуставные с дипрометой. Это самый эффективный способ быстро помочь суставу.
Таблетками с таким воспалением будет сложно справиться.
Похожие вопросы по теме
- 27 Мая 20151 ответ
- 6 Марта 20201 ответ