Консультация психолога /

Иногда хочу походить под дождём, "промыть мозги", подумать о проблемах — вопрос №1371543

153 просмотра

Здравствуйте. У меня в жизни вроде бы всё нормально. Но когда начинается дождь в холодную погоду, особенно осенью, сразу иду на улицу и хожу. Все проблемы начинают раскрываться, хотя я на них не обращал внимания или вообще не подозревал. И если буду стоять так с полностью открытым окном, прохладе и мурашками - эффект будет такой же. В такие моменты очень хорошо думается о жизни в целом. Почему это происходит, и можно ли так же хорошенько думать в ясную погоду дома?

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог, Логопед
Здравствуйте! Дождь успокаивает, меняет чувства на грустные, кого-то даже в сон клонит, кому-то просто хочется укутаться и посидеть под пледом с книжкой в руках. Если хотите подумать поразмышлять в ясную погоду, тоже может получиться, попробуйте пробежку по парку, велопрогулку, можете включить релакс со звуками природы (море, журчание ручья, дождь, гроза, ветер и т.д.). Обязательно записывайте свои эмоции, ощущения в дневник. Какие ощущения вызывает дождь, воспоминания всё записывайте. Можете включить релакс со звуком дождя и рисовать своё состояние.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Анализы на паразитов
18 февраля 2024
Анастасия
Вопрос закрыт
Уличный котенок
9 ноября 2024
Юля
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Евгения Васильевна Гончарова
0 отзывов
Психолог
Московский психолого- соц
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк