Задеркжа после отмены кок

Здравствуйте, мой гинеколог мне посоветовал бросить приём ОК(новинет), хотя я их принимала в течение лет 5 и чувствовала себя комфортно, беременность не планирую. Изначально начинала их пить из-за проблем с циклом. сейчас идёт второй месяц как бросила и началась залержка длинной в 5 дней и я начала сомневаться в том зачем их вообще отменила. появилась угревая сыпь, сильнее выпадают волосы. могу ли я начать снова их принимать если? или действительно стоит начать жить без них?