Болезнь Шинца — вопрос №1388334

Здравствуйте.

При болезни Шинца, рекомендовано:

1. Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. Не подобрать, а сделать. Обувь специальная не нужна. Ходить в кроссовках с этими стельками.
2. Плавание можно и нужно.
3. Нурофен детский при выраженных обострениях 5 дней.
4. Ибупрофеновая мазь при выраженных обострениях 2 недели.
5. Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур при обострении.
6. СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур при обострении и ремиссии.
7. Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур в период ремиссии.
8. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур (период ремиссии).
9. Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10, 4 раза в год (период ремиссии).
10. Витамин Д 1000 МЕ в день - профилактическая доза.
11. Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес.

Добрый день ?

Можно ли при болезни Шинца заниматься плаванием? ➡️ Обязательно нужно заниматься

И второй вопрос нужна специальная обувь для такого диагноза? ➡️ Нет необходимости

или можно подобрать только специальные Стельки ➡️ это обязательно, после проведение плантографии или плантоскопии на приёме у ортопеда

Здравствуйте, плавание с общеукрепляющей целью можно.
На течение болезни Шинца никакого влияния не окажет.
Специальная (сложная ортопедическая) обувь не нужна. Стелек вполне достаточно.

Добрый день! Нет специальная ортопедическая обувь не нужна, лучше сделать хорошие индивид стельки(например Формфортикс) - это позволит нормально перераспределить нагрузку с пятки (с ростковых зон), что способствует снижению / купированию болей.
Основное лечение при болезни Шинца, заключается в том, что бы в период болевого синдрома создать ногам покой, исключить все провоцирующие факторы, физиотерапии курсами. Поэтому плаванием можно и даже нужно заниматься. На какое то время придётся исключить все физические активности связанные с прыжкам (что соответственно и сделали)
Прогноз благоприятный. Все будет хорошо
При соблюдении лечения, рекомендаций, как правило, уже после нескольких сеансов физиотерапии, ребёнок будет "прыгать" как и раньше