Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №1403213

Что вас беспокоит?

Просыпаюсь ночью от того что мозг сжимается

Добрый день, на фоне очень большего стресса (потерял близкого человека) вот уже неделю ложусь спать в 23-00 и около 2-00 ночи встаю от того что сжимается в районе висках , а сейчас сзади головы. В итоге еле еле засыпаю под утро и сплю часа еще два-три... в итоге целый день разбитый, голова как в тумане, прыгает давление (я гипертоник 1 степени ) Что делать и куда бежать ? Очень некомфортно

Гипертоническая болезнь 1 степень
35 лет
5 Июня 2023·Просмотров: 1723·Михаил

Здравствуйте, Михаил. Вы в это время измеряете АД? Жалобы Очень похожи на кризовое течение АГ.

Хусаинова, да делаю, то более мене норм 130/89 140/90, то 150/100....

Если на момент болей АД более 130/80 мм рт ст принимайте капотен 25 мг под язык. Гипотензивная терапия ежедневно индапамид 1.5 мг утром хотя бы. Так же на вечер добавьте магне В6 200 мг. И новопассит 5 мг на ночь.

Хусаинова, а мне вот выписывали вальсакор 80 мг с утра вместе с 12.5 мг гипотиазидом и 80 мг вечером...может его начать опять пить ??? а стоит ли сделать узи шеи и мозга ?

Да можно, если дозировка подходит. Узи брахиоцефальных артерий тоже можно сделать.

Яна, спасибо )

Здравствуйте!
Такая симптоматика у вас на фоне стресса и тревожности. Из безрецептурных препаратов можно попробовать афобазол или тенотен по 1т три раза в день месяц+магний в6 по 1т три раза в день месяц.

Екатерина, стоит ли сходить к психотерапевту для того чтобы выписал типа атаракса, или золофта .

Если более простые препараты не помогают, да конечно стоит.

Здравствуйте. Это реакция на стресс, я бы вам рекомендовала атаракс 25 мг на ночь 3 месяца, попросите выписать терапевта, или если есть психотерапевт, то он выпишет. Атаракс и сон наладит и тревожность снизит.

Маргарита, спасибо, я тоже об атараксе подумал... кстати, вот это ощущение реально только во сне и эта боль будит меня.

Атаракс должен помочь и состояние в целом нормализуется.

Здравствуйте!
На фоне стресса у вас усилилось тревожное состояние.
Сильное нарастание тревоги провоцирует подобные проявления . Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Юлия, благодарю

Здравствуйте!
Учитывая ситуацию и состояние, то конечно сейчас без препаратов будет очень сложно справиться самостоятельно, тем более еще гипертония в анамнезе.
Вы похоже итак справляетесь, молодец, но сон очень важен и главное, чтоб он был.
Сейчас либо атаракс 1 таблетка на ночь, либо тералиджен 1 таблетка на ночь (можно спокойно увеличивать до 2х таблеток).

Золофт пока рано на самом деле.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Примите мои соболезнования.
Ваши жалобы связаны с тревожным синдромом на фоне перенесенного стресса. Стоит обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
- Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.