Что вас беспокоит?
Стройная, но есть живот
Здравствуйте! У меня проблема. Я стройная, вешу 51 кг при росте 171. занимаюсь спортом каждый день, правильно питаюсь, бегаю. Режим тоже соблюдаю. Но у меня жирный живот. И ничего не помогает. Он вообще ни капли не меняется. Именно есть жир на животе. Что делать? Как с ним бороться? Может какие-то анализы сдать? Ничего не помогает.. я очень расстраиваюсь из-за этого. Причём под самим жиром живот твёрдый.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, скорее всего тут есть проблема с ферритином, витамином Д, а также какой-то хр.стресс (повышен кортизол).
Как вариант - тут локально может помочь аппаратный/ручной массаж, сюда же в помощь всякого рода обертывания, массаж сухой щеткой, вакуумный самомассаж. И т.д.
Другой момент, возможно, что есть "саркопеническое ожирение" - даже при нормальном (и даже низком весе) - в помощь вам биоимпедансное обследование!
Надежда, здравствуйте! Спасибо большое за ответ!!!
Похожие вопросы по теме
- 23 Апреля 20221 ответ
- 10 Декабря 20233 ответа
- 25 Апреля 202410 ответов
- 7 Июня 20245 ответов