Травма голени, растяжение, разрыв — вопрос №1423623

Здравствуйте.
1. Меня волнует, что уже больше 2х недель, а я хромаю и боюсь наступать на ногу целиком, нормально ли это?Сколько нормально хромать?
Повреждение связок и сухожилий заживает 3-4 недели при условии покоя.
Если Вы продолжаете ходить, преодолевая боль, то сроки удлиняются и можно получить хроническую проблему.

2. В спокойном состоянии болей нет, если только нажать сбоку на ногу. Нормально ли, что есть боль еще?
Да, это совершенно нормально.

3. Вчера сделала компресс с миновазином...
Не нужно делать такие компрессы. Но ощущения не от него.
Во время травмы и потом от отека страдают мелкие нервные чувствительные корешки и извращают восприятие. Это нормально. Они восстанавливаются медленно, но все пройдет.

4. Какие дальнейшие действия?
Давно пора купить нормальный ортез сильной фиксации, в котором будет легче и уверенней ходить сразу и который даст, наконец, возможность связкам срастись.
Примерно такой
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688

Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.

Необходимости в МРТ пока не нахожу, но не противопоказано.