Отмена антидепрессанта сертралин

Год и два месяца пила сертралин по 100 ( Пограничное расстройство, депрессия).Пол года назад состояние нормализовалось, научилась жить с проблемой. Психиатр сказал через пол года при стабильном состоянии можно отменять и сказал как это сделать.Отменяю по схеме -неделя 75, неделя 50, неделя 25 Через пару дней после отмены начались сильные головокружения, предобморочное состояние, тошнота. Вернула по 25 ещё на неделю , каждый день уменьшая по маленькому кусочку. Сегодня снова не принимала, к вечеру опять появилось головокружение и раздражительность, чувство «отсутсвия» здесь.Терпимо, но вызывает трудности в повседневных делах. Скажите, пожалуйста, нужно ли возвращать 25 ещё на время или можно перетерпеть ?( была у врачей недавно, со здоровьем все хорошо , чувствую себя отлично в остальное время) Сейчас обратится к психиатру возможности нет по финансам не потяну, бюджетных в городе нет. Сколько может длиться такое состояние, опасно ли оно и можно ли смягчить безрецептурными препаратами? Спасибо