Что вас беспокоит?
Пмс? Плохое самочувствие, дурнота, тахикардия
Здравствуйте. Стала замечать, что за неделю до месячных и в первые дни месячных тоже стала чувствовать себя плохо. Появляется эпизодически дурнота, головокружение, тахикардия, ощущение нехватки воздуха, шаткость, слабость, страхи. Экг делала месяц назад по поводу болей в спине, все ок. Подскажите, может это быть пмс? Что делать? Как можно себе помочь?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день! Вы сдавали какие-то анализы?
Илона, сдавала общий анализ крови на прошлой неделе был странный вирус без температуры просто 2 недели болело горло. Сейчас приложу.
Алёна, но у вас же не только в этот месяц такие симптомы?
Илона, да, уже какое-то время. Наверное примерно с осени, но как-то то ли не каждый месяц так было, то ли не так интенсивно и я не проследила в какое время цикла так себя чувствовала.
Тогда надо сдавать ТТГ, Т4 свободный, витамин Д, ферритин, эстрадиол, пролактин на 5 день МЦ, пролактин, прогестерон и эстрадиол на 21 день МЦ
Илона, вспомнила что осенью сдавала гормоны щитовидки и еще по свертываемости крови. И вит б12, советовали уточнить нет ли анемии по витаминам б. Знаю что ферритин был 30 год назад
Илона, приложила анализы
Алёна, ферритин не вижу
Илона, прикрепила
Низковат ферритин
Илона, можно не пересдавая пропить еще месяц железо? Сам ферритин врядли как-то поднялся?))
Можно и нужно
Илона, а почему такой гемоглобин высокий? Все равно можно пить железо?
Да, пить. Вы сколько жидкости пьете?
Илона, думаю что норму редко в день выпиваю чистой воды. Литра 1,5 наверное пью
Из-за этого может быть высоковатый гемоглобин
Илона, поняла! Спасибо. Тогда логичнее сначала питьмесяц железо, проверять ферритин, смотреть наладилос ли самочувствие и потом проверять если надо гормоны, так?
Можно делать это все параллельно
Илона, спасибо
Обращайтесь!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Здесь нужно дообследование гормонального профиля. Рекомендую сдать анализ крови на гормоны на 3-5 день цикла: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин, общ тестостерон, ГСПГ, 17 - ОН прогестерон, ДГЭА-S. За 7 дней до начала меструаций: прогестерон.
Если противопоказаний нет, то есть единственный радикальный способ избавиться от ПМС - заблокировать овуляцию, то есть прием КОК (Ярина, Мидиана, Жанин, например) или применение пластыря ЕВРА, кольца НоваРинг.
На период дообследования я Вам рекомендую начать приём витаминов, участвующих в синтезе половых гормонов:
1. Витамин Е 200 мкг 2 раза в сутки в течение 3х месяцев.
2. Магния хелат 800 мг 1 раз в день на ночь
3. Омега - 3 по 1000 мг в сутки в течение 3 месяцев.
Или начать прием витаминного комплекса Цикловита/Тайм-фактор курсом 3 месяца.
При симптомах тремора, головокружения, тахикардии в первую очередь думаем на патологию со стороны щитовидной железы и анемию, но по уровню гормонов у Вас все в порядке. Гемоглобин 146 г/л.
Единственное, информативнее сдавать атТПО и ТТГ.
Елена, спасибо. Кок мне противопоказаны по мигрени, я так понимаю. На фоне как раз мигрени впервые появились и были оч тяжелые. После отмены кок (лет 15 назад) - стали реже и слабее.
Елена, кстати по моим наблюдениям магний б6 2 капсулы помогает в моменте при таком состоянии. Если есть под рукой стараюсь принять.
Елена, года полтора назад поднимала железо. Ферритин был около 15-20 по-моему. Потом стал 30, терапевт сказал нормальный уровень и гемоглобин хороший. Но видимо все же можно еще пропить курс железа?
Да, при установленном диагнозе мигрень, к сожалению, КОК противопоказаны.
В таком случае, сейчас можно пройти курс витаминотерапии и сдать анализы на уровень гормонов.
Зачастую, витаминотерапия при ПМС оказывает очень хороший терапевтический эффект
Поняла Вас.
Да, 30 - это минимальный целевой уровень ферритина. Можно и выше, конечно, но если ферритин у Вас сейчас 30, а гемоглобин 146, то препараты железа не показаны, конечно.
Да, препараты магния при ПМС оказывают хороший эффект, особенно, если их принимать на постоянной основе.
Елена, то есть магний можно пить без перерывов? Если да, то в какой дозировке?
Да, конечно.
Если магния хелат, то по 400-800 мг 1 раз в день (на ночь) в течение 3 месяцев.
В период ПМС можно принимать по 800 мг, в остальное время по 400 мг.
Елена, добрый день. Решили уточнить, лучше досдать сейчас ат-тпо и ат-тг?
Елена, и про магний- его все-таки лучше пить курсово по 3 месяца с перерывом каким-то или можно прям постоянно?
Здравствуйте!
Да, можно.
Данный анализ в любой день можно сдавать.
Да, можете на постоянной основе принимать 3 месяца.
Елена, еще забыла такой момент - иногда менструация бывает настолько неравномерная, что бывает даже перерыв. Вот именно сейчас так- 3 дня шли месячные, потом вроде стали постепенно заканчиваться, была мазня и даже могло не быть выделений совсем. А сегодня - 6-й день цикла - пошла опять кровь даже со сгустками. Это не норма?
А первые 3 дня менструации обильно шли или мазали?
Елена, во второй день был перерыв - когда перестали идти на несколько часов и были боли. Выпила ношпу. Потом «вылились»,спазм прошел видимо (мне говорил как-то гинеколог что так бывает из-за спазма) боль прошла и дальше нормально шли.2 дня. И потом мазня.
Я Вас поняла.
Да, такое бывает, доктор Вам верную рекомендацию дал. Но-шпа снимает спазм и менструальные выделения свободно выходят.
Да - это нормально. Матка сократилась и выделения вышли позже.
Принятый ответ
Здравствуйте, да, пмс может так проявлятся, если беременность не планируете ,то можно принимать кок
Мая, здравствуйте. Есть склонность к мигреням, кок нельзя
Принятый ответ
Здравствуйте!Рекомендую Вам принимать Магне В6 по 1 таб 3 раза в сутки, Глицин по 1 таб 3 раза в сутки, Тотема 1 амп в сутки, сдать анализ крови на витамин Д и гормоны:пролактин, ФСГ, ЛГ, ТТГ, эстрадиол на 2-5-й дмц.
Марина, спасибо. Про магний вот возник еще вопрос, пока проходим деспансеризацию с дочкой. Ей 9 лет. Впечатлительная. Тоже пропивала магний пару раз курсами в этом году.сейчас сдали заодно магний в крови и кальций ионизированный был в комплексе биохимии, магний в норме, а кальций понижен 1,19 ммоль/л при норме 1,22-1,37. Мне обьяснили, что кальций может понижатьс при употреблении магния. Как с этим быть, можете подсказать? Как не уходить в дефицит по кальцию, если нужен доп магний.
Препараты магния действительно уменьшают всасывание кальция,поэтому их необходимо принимать с интервалом не менее 2-х часов.
Марина, поняла. А такой уровень кальция не требует корректировки? Только из питания?
Похожие вопросы по теме
- 12 Июля 201935 ответов
- 1 Июня 202010 ответов
- 20 Октября 202016 ответов
- 7 Сентября 20219 ответов