Расшифруйте пожалуйста анализ — вопрос №1437829

Question

Расшифруйте пожалуйста анализ — вопрос №1437829

Анастасия

176 просмотров

1 июля 2023

Расшифруйте пожалуйста анализы , вес увеличился , сонливость , принимаю антидепрессант, пот бывает липкий , сонливость бывает по утрам, аутумунный терид ставят , благодарю вас ответы )))))))))))27 лет

Возраст: 27

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

анализ

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

3 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анастасия, 1 июля 2023

Клиент

Дарья, благодарю вес 71 кг

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 1 июля 2023

Эндокринолог

Рост какой?
Растяжки в области живота или бёдер?
Выделения из молочных желёз?
Цикл регулярный?

Пожаловаться

Анастасия, 1 июля 2023

Клиент

Дарья, 159, растяжки есть

Пожаловаться

Анастасия, 1 июля 2023

Клиент

Дарья, регулярный

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 1 июля 2023

Эндокринолог

Какого цвета?

Пожаловаться

Анастасия, 1 июля 2023

Клиент

Дарья, белые или бежевые

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 1 июля 2023

Эндокринолог

У Вас избыточна масса тела, препараты для снижения веса Вам не нужны
Только питание нормализовать и физическая активность
Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ребёнок 3.5 месяца не ест

1 ответ

14 февраля 2022

Зайнаб

Вопрос закрыт

Укусил клещ

1 ответ

9 августа 2023

Татьяна

Вопрос закрыт

АИТ. Требуется ли лечение?

4 ответа

19 сентября 2024

Елена, Новороссийск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-07-01T15:50:18+03:00

Пожаловаться

Ибрагимова Рушана Магомедшарифовна, 1 июля 2023

Педиатр

Здравствуйте. По этому анализу ничего критичного. Косвенные признаки витаминов группы В . По вашим жалобам нужно посмотреть панель щитовидной железы, панель анемии, глюкоза, инсулин, витамин Д

Принятый ответ

Юмашева Дарья Валерьевна, 1 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-01T15:51:08+03:00

Здравствуйте
Гормоны щитовидной железы в норме, значит функцию свою выполняет щитовидная железа

Гликированный и глюкоза в норме - нарушение углеводного обмена нет

Инсулин в норме

По вашим жалобам нужно исключить железодефицит и дефицит вит д
Проверьте ферритин, норма не ниже 45
И вит д, норма 30-60

Арсеньева Елена Борисовна, 1 июля 2023 · Accepted Answer · 2023-07-01T17:06:33+03:00

Добрый день.
А на основании чего выставлен аутоимунный тиреоидит?
Для того чтоб выставить этот диагноз нужно узи щит железы и кровь на антитела к тпо.
В любом случае ваша железа вырабатывает нормальное количество гормонов и пить вам ничего не надо