Что вас беспокоит?
Высокое железо и низкий ферритин
Добрый день, помогите пожалуйста разобраться с анализами и приемом витаминов. Во время беременности был дефицит железа, через четыре месяца после родов снова было понижено железо, в данный момент после родов прошло 8 мес, кормлю грудью. По результатам Гемотест железо 3675.3 мкг/л, ферритин 26.3 но/мл. Принимаю Солгар железо по 1 капсуле и Солгар пренатал по 1 таблетке. Как я понимаю железо теперь выше нормы, как дальше принимать витамины? Очень сильно выпадают волосы после родов.
Здравствуйте. Смотрю анализ
Ксения, добрый день!!!
Лаборатория дает норматив до 3000, у вас превышение, ноооо мы на показатель сывороточного железа не ориентируемся при лечении и диагностическе анемии и железодефицита!
Он у вас после сдачи крови уже пришел в норму, когда железо из сыворотки ушло в ткани.
От повышения железа в обморок не палать поэтому, при приеме препаратов железа всегда будет повышение в сыворотке крови. повторюсь, когда железо уйдет в ткани- в сыворотке снизится железо. И у вас от нормы ну средне, незначительно превышено.
Моя рекомендация: так как мы смотрим на ферритин, а он у вас низкий, надо продолжать препараты железа. Нам важен ферритин- запасы железа в тканях (низкий ферритин говорит об истощении запасов, ведь норма ферритина- это цифра вашего веса).
И от солгар - это бад, там концентрация железа мала. Замените его на тардиферон по 1таб в день или тотему по 1 ампуле.
Еще витамин Д принимайте,Ксения, по дозе 4000-6000 ме/сут(доза для кормящей мамы). ребенку по 1000 ме/сут.
Волосы выпадают физиологически после родов. это начинается с 4-5 месяцев после родов.процесс выпадения остановится скоро.
Сафия, с тардифелоном можно оставить прием солгар пренатал?
Принятый ответ
да, конечно можно, это дополнительно витамины же, будет отлично!
Ксения, дополнила ответ выше
Принятый ответ
Ксения, добрый день, смотрю анализы.
Железо- не совсем точный показатель, отражающий содержание железа в организме. Это весьма варьирующийся показатель. Например_ сегодня кушали мясо -железо подрастет, ели фрукты/овощи- уровень железа будет низким.
Истинное "депо железа" в организме отражает Ферритин.
И по Вашим анализом его уровень ничтожно мал. Объясню. В норме оптимальным уровнем Ферритина является показатель не ниже 40 нг/мл, в идеале этот показатель должен быть равен Вашему весу ( в килограммах)
Как итог- железо Вы принимаете, но оно не усваивается, в Ферритин не переходит!!
Нужны таблетированные формы.
Например, Сидерал Форте- принимать по 1 капсуле в день, запивая достаточным количеством воды. Принимать в течение 1 месяца.
Совместно с приемом препаратов рекомендую прием продуктов, ускоряющих всасывание железа: морепродукты, куриные яйца, красное мясо ( говядина, свинина) , рыба и икра, морская капуста, гречка, шпинат.
Продукты, содержащие кальций, кофеин могут препятствовать активному усвоению железа. Соответственно, молочные продукты, богатые кальцием могут препятствовать его активному усвоению. А от употребления кофе и чая сразу же после еды лучше воздержаться, так как кофеин также мешает организму усваивать железо.
Контроль Ферритина не ранее, чем через 3 месяца после начала терапии. Железо можно не сдавать.
Здравствуйте, Ксения, железа много, но для его транспортировки нужен белок, альбумин. Ферритина недостаточно - он должен быть не ниже массы тела. Рекомендую увеличить в меню животный белок: мясо, печень, яйца, рыбу.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Похожие вопросы по теме
- 14 Сентября 20191 ответ
- 15 Сентября 20197 ответов
- 13 Августа 202037 ответов
- 12 Ноября 20201 ответ