Чувствую себя очень неполноценной — вопрос №1450354

Question

Чувствую себя очень неполноценной — вопрос №1450354

Алина

133 просмотра

10 июля 2023

У меня нет никакого хобби будто бы. В свои выходные дни от работы - я просто могу пролежать в постели весь день и просидеть в интернете или игре.
От этого я чувствую себя как-то не так и неполноценной. Есть много мыслей и вариантов, чем бы я могла заниматься, но как-то не могу дойти до этого...

Возраст: 23

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

4 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Синдром "Хорошая девочка"

1 ответ

1 час назад

700.00 р.

Оксана

Вернуться к медикаментам или бороться самой?

1 ответ

1 час назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Тревожность, нарушения сна у ребенка

5 ответов

8 часов назад

800.00 р.

Юлия Константиновна Шорина

Вопрос закрыт

Развод на фоне измен

2 ответа

1 час назад

Виктория

Думаю что это понические атаки.

11 ответов

вчера, 12:20

700.00 р.

Анонимный пользователь

Полный ребенок

10 ответов

вчера, 12:00

700.00 р.

Евгения

Ребенок хочет жить с отцом

13 ответов

вчера, 11:21

800.00 р.

Виктория

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сылова Мария Евгеньевна, 10 июля 2023 · Answer 1 · 2023-07-10T11:57:52+03:00

Здраствуйте, это называется прокрастинация- откладывание дел на потом, лень. Заведите себе домашнего питомца, будете с ним гулять. Странно конечно в таком возрасте не иметь своего дела. Вы где-то учились?

Прядко Александр, 10 июля 2023 · Answer 2 · 2023-07-10T12:16:52+03:00

Пожаловаться

Прядко Александр, 10 июля 2023

Психолог

Согласен с коллегой

Насибуллина Диана, 10 июля 2023 · Answer 3 · 2023-07-10T14:03:10+03:00

Здравствуйте, Алина!
Вполне вероятно, что Ваша психика как бы "защищает" Вас от возможных неудач, поэтому Вы быстро теряете интерес к идеям и делам или даже не пытаетесь реализовать свои мысли и варианты.
Могу порекомендовать несколько книг:
- Пётр Людвиг "Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра";
- Елена Резанова "Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях";
- Хайди Хэлворсон и Тори Хиггинс "Психология мотивации";
- Сью Хэдфилд "Что тебя останавливает?"

Мараева Ольга Юрьевна, 10 июля 2023 · Answer 4 · 2023-07-10T19:02:22+03:00

Здравствуйте, Алина! У Вашей прокрастинации есть скрытые выгоды, подумайте, какие. Выпишите минимум пять выгод для Вас, которые она дает. Далее подумайте как получить эти дже выгоды, но более конструктивно для Вас.