Симптомы после нагрузки — вопрос №1472878

Когда ношу и снимаю рюкзак, то кружится голова. Спускаясь по лестнице в жилом доме, после пары этажей также начинает кружиться голова. Не сильно.

После отжиманий от пола или упражнений на плечи, может появиться головокружение (уже сильнее), почти всегда появляется шум в ушах, позже слабость, позже дискомфорт в шее, реже бывает небольшая тошнота, плохой сон. Для восстановления нужно убирать всю нагрузку как минмум на неделю.

Началось, наверное, после спортзала - наверное, был период, когда я делал большие веса с плохой техникой. После турника чуть не терял сознание.

Врачи, однако, списывали на невроз, которые я несколько лет лечил и таблетками, и писхотерапией.

Сделал снимки шеи, потому что в одну сторону она не полностью сгибается, а во-вторых, потому что всё началось после спортзала. Врачи другие анализы брали.

Сделал МРТ и рентген.

Рентген-признаки остеохондроза 1 ст, спондилоартроза шейного отдела позвоночника. Нестабильность на уровне С2-С4.
МРТ: начальные дегенеративные изменения межпозвоноковых дисков, незначительное изменение физиологической оси позвоночника

Подскажите, могут ли быть эти симптомы от травмы шеи и если да, куда в Москве по ОМС можно обратиться? Я пробовал обращаться к частникам, но они все называли что-то свое и просили оверпрайс. Снимки даже не смотрели мои. Я делал массаж, облегчает, но не то. Сейчас работаю с реабилитологом, но он шею не трогает, пока убираем спазмы, но все симптомы сохраняются неприятные.

P.S. Симптомы, возможно, не все указал, разные они.
P.P.S. Когда-то делал УЗДГ, показало плохой отток или приток крови. Мой врач сказал, что не стоило даже делать -- всё нервы.
P.P.P.S. Вопрос интересует в контексте качества жизни и возможности заниматься спортом (мне странно, почему все врачи проигнорировали шею и списывали на невроз).

Возраст: 34