Что вас беспокоит?
Проблемы со сном
Мужчина, 25 лет. Всю сознательную жизнь плохо засыпаю-пока два месяца назад не купил мелатонин. Пачка на 30 таблеток закончилась, взял еще одну. Вторая тоже подходит к концу, но помогать таблетки перестали, а без них нет и намека на сон. Третьи сутки сплю часа по 3 , не могу тренироваться, т.к. энергии не хватает. Подскажите что делать пожалуйста.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, из без рецептурного для улучшения качества сна попробуйте Афобазол ретард по таб, 2 р/с,мес+триптофан+магнийв6,мес.
Анастасия, 2 р/с-это два раза в секунду?) И магний 6 месяцев пить? Не совсем понял..
Похожие вопросы по теме
- 11 Апреля 20181 ответ
- 20 Декабря 201927 ответов
- 21 Сентября 202111 ответов
- 3 Апреля 20226 ответов