Что вас беспокоит?
Повторная трамва голеностопа
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как быть в ситуации повторного трамвирования голеностопа. С момента повреждения связок прошло больше двух недель, нога стала лучше, начала понемногу ходить. При этом лечение было не по рекомендации врача. Мне назначили носить ортез, но он дорогостоящий и быстро приобрести его не было возможности. Соблюдала по возможности пастельный режим и мазала место отека кремом Долгит. Постепенно опухоль сошла. Но пришлось поехать по делам в другой город, в дороге 3 часа, потом много ходила, нога была без эластичного бинта. Вечером сильные боли и отек, где раньше не было, с другой стороны. Еще болит задняя часть ноги в месте подъема. Очень переживаю, три дня мало двигалась, отек меньше, но боль держится Нужно ли сейчас чем-то мазать ногу и как исправить положение? Спасибо
Здравствуйте, основным пунктом лечения травм голеностопного сустава является иммобилизация, поэтому приобрести ортез все таки нужно, пока этого не сделали эластичная компрессия.
На область сустава гель с НПВС у Вас долгит дважды в день, прием НПВС Дексалгин 25 мг в дозе не превышающей суточную до 5 дней, если необходим длительный приём перейти на таб. Аэртал и принимать ИПП Рабепрозол 20 мг ежедневно на весь курс приёма НПВС
Приём препаратов хондроитин-глюкозамина например Артра до 4 месяцев,
Приём коллагена 2 месяца.
Поправляйтесь!
Елизавета, благодарю за рекомндации. Скажите, пожалуйста, эластичный бинт носить необходимо во время движения или постоянно? У меня нога болит, но значительного отека нет, синие участки кожи тоже отсутствуют. Ортез в таком случае тоже показан, лучше купить?
В спокойном состоянии если никуда не идёте, сидите спите фиксация не нужна.
Правильно подобранный ортез равномерно распределяет нагрузку на сустав, конечно он предпочтительнее
Елизавета, спасибо. Мне вначале порекомендовали иммобилизирующий ортез на голеностоп со шнуровкой LAB-201 Orlett. https://www.ozon.ru/product/ortez-golenostopnyy-orlett-lab-201-razmer-s-s-rebrami-zhestkosti-so-shnurovkoy-929296315/?asb=dfj0s3hH5d0qAnENRXBCug%252BJ2TA0lEMO2EuHma2KO5c%253D&asb2=gNrhzVIasMUbVdvUeatpGoylOzNWhVHrrjZdOnsEtlaPyiDYel4JCxNZPe5KfTm5&avtc=1&avte=4&avts=1690534195&keywords=%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5%D0%B7+%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BD%D1%8B%D0%B9+orlett+lab-201&sh=4xdGxLaCxg Он подойдет? И скажите, пожалуйста, по вашему опыту сколько времени необходимо на полное востановление после растяжения?(
Все таки ортезы лучше преобретать или хотя-бы мерить в салонах, а затем уже заказывать.
В целом вариант хороший, так как есть шнуровка и можно регулировать в зависимости от отека.
Повреждения связок могут болеть долго зависит от степени повреждения. Оценить её можно выполнив мрт сустава
Елизавета, спасибо большое. Ортез так же, как повязку носить только во время движения?
Да, когда спите и не ходите можно снимать
Елизавета, спасибо за помощь ??
Поправляйтесь!
Похожие вопросы по теме
- 13 Апреля 20224 ответа
- 15 Июля 20224 ответа
- 8 Июля 20241 ответ
- 5 Января 20253 ответа