Что вас беспокоит?
Страх смерти
Здравствуйте. Не сплю ночами. Как только, впадаю в дремоту, кажется, что куда то проваливаюсь, бьет адреналин в горло, сердце как у зайца, все м страх, что усну и остановится сердце.. Встаю, хожу, вроде ничего. Как только ложусь начинается опять. Началось это два месяца назад работаю в магазине, доставала меня шизофреничка, потом умер друг, видно накопилось. Выбегала начали на улицу, воздуха не хватало. Пила глицин, вроде помог. Но как работаю или последний выходной перед работой, начинается это опять, хоть пью глицин, хоть нет. У меня сильный страх перед больной женщиной. Она меня изводит. Когда я дома. Вроде ничего. Как работать, трусит.. Плохо, до рвоты. Пью новопоссит, валерьянку, пустырник.. Чуть легче, но страх никуда не уходит
Принятый ответ
Здравствуйте!
В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики (они по рецепту) атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц, тогда нужно записаться на прием к психотерапевту.
Екатерина, записалась на завтра на личный приём.. Не знаю, что делать с работой, провокатор остаётся. Не могу же я все время на таблетках быть
Все время на таблетках быть не придется. У вас пройдет это стрессовое состояние и сможете иначе реагировать на провоцирующие факторы или как-то повлиять на них, обсудите на приеме с врачом, не переживайте. Решение найдется.
Принятый ответ
Здравствуйте, Мария.
Возможно, ваше состояние - это реакция на рабочую ситуацию. Ваша психика отчаянно сигналит вам о том, что вы почему-то как будто беззащитны перед той женщиной. Есть вероятность, что, найдя способ справиться с ситуацией и своими переживаниями по этому поводу, вы почувствуете себя лучше и физически.
Анна, вот я тоже так думаю. Сильные приступы начинаются именно когда я на работе или перед выходом.
Принятый ответ
Здравствуйте!
"кажется, что куда то проваливаюсь" - это страх потерять себя, не чувствуете себя (условно Вы боитесь умереть во сне).
"У меня сильный страх перед больной женщиной" - причина, что именно в ней страшит, что не нравится, кого-то напоминает?! Слова, движения, жесты?!
Елена, Я видела в детстве как шизофреник бегал с топором. Мне страшно, что она меня подрежет... Были жесты, столы била у меня на работе, говорит что я у неё все ворую и просто забирает продукты (Я работаю в магазине) типо ты кошелек украла. У неё нет денег, пенсию она не получает. По началу просто буровила, а то чуть ли на меня не кидается... Гадости говорит. Кричит
Принятый ответ
Здравствуйте, можно начать с безрецептруных: афобазол ретард по 1-3 раза в день, магний 1200 мг/сут+нейробион+омега 3-месяц, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее). Из рецептурных препаратов( атаракс, грандаксин); применяйте в те коме дня релаксацию по Джекобсону, если не поможет, то работа с психотерапевтом хорошо помогает , вам пары сеансов будет достаточно.
Екатерина, сегодня, сутки. Не помог ни афабозол, ни фенибут.ни вальрьягеа, пустырник, в больших дозах. Ничего. Запись отменили, попаду к психотерапевту только через неделю.. Я не знаю как мне эту ночь пережить
Если необходимых препаратов нет, то у вас всегда есть Вы. Изучите сейчас и применяйте релаксацию по Джекобсону, эта методика хорошо снимает тревогу и стресс. Чем чаще будете применять, тем лучше навык и эффект.
Принятый ответ
Здраствуйте, у вас тревожное р-во, осн терапия это прием АД гр СИОЗС+грандаксин\атаракс,мес+КПТ, требуется очная консультация психотерапевта.
Похожие вопросы по теме
- 16 Октября 201927 ответов
- 8 Ноября 20194 ответа