Жутко нужен ответ на вопрос от человека — вопрос №1499380

Question

Жутко нужен ответ на вопрос от человека — вопрос №1499380

Artem, Санкт-Петербург

439 просмотров

8 августа 2023

Здравствуйте! У меня ОКР. В течение 3-х лет не помогает ни психотерапия, ни подбор препаратов. Напуган. Жутко нужен ответ именно от этого незнакомого человека в Инстаграмм, чтобы определиться в направлении. Такой вопрос. 2,5 года беспокоил незнакомого иностранца в Инстаграмм одним и тем же вопросом, на который он не хотел отвечать и блокировал меня. После всех моих
домогательств написал и попросил у него прощения за вторжение в личное пространтство. Потом сорвался и снова стал писать ему этот же вопрос и снова домогаться. В итоге вчера я искренне попросил его дать последний шанс исправиться и больше никогда не беспокоить эти вопросом, я написал ему, что в этот раз даю мужское слово, что больше не напишу и осознанно дал клятву, хотя клятвы давать опасно, но я дал. Искренне извинился за то, что обманул его в первом извинении и попросил его забыть про мое навязчивое домогательство и чтоб он не думал, что я психически нездоровый человек. Но спустя время мне снова стала приходить очередная навязчивая мысль, что надо снова добиться ответа, но ведь я уже второй раз просил у него прощения и дал осознанную клятву. Мозг дает такой сигнал и переубеждает меня, что в интернете ничего не будет и можно нарушать обещания и клятвы сколько угодно, ведь это же не встреча с реальным человеком. Скажите, пожалуйста. Нужна помощь. Ведь если попросил прощения второй раз и осознанно поклялся и дал мужское слово, хоть я и чужой человек для иностранца, то нельзя больше писать? Просто хочу успокоиться. Мозг не дает покоя, ему или мне нужен ответ именно от него, но я устал уже от себя. Просто без ответа мне очень тяжело жить и постоянная тревога, очень плохо, я ничего не делаю и не добиваюсь в жизни, пока не узнаю ответ

Возраст: 20

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

нужный ответ

иностранец

осознанно поклялся

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

8 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Дубровина Кристина Сергеевна, 8 августа 2023

Психолог

Артём, здравствуйте! Вы уже обращались с этим вопросом. Если лечение не даёт результатов. Обратитесь к другим специалистам , только очно . К психиатру, психотерапевту.

Пожаловаться

Мараева Ольга Юрьевна, 8 августа 2023

Психолог

Здравствуйте Артём! Почитайте информацию про природу данного расстройства. Чем больше Вы будете "узнавать ответы", тем невроз будет сильнее и захочется переспросил ещё и ещё. Вам необходимо учиться терпеть дискомфорт неопределённости.

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 8 августа 2023

Психолог

Здравствуйте!
"В течение 3-х лет не помогает ни психотерапия, ни подбор препаратов." - Вы очно посещали врача? Как долго была психотерапия?
А что если удалить социальную сеть? Вы где проживаете? Социальные сети некоторые запрещены. Также важно знать, что будет, если Вы будете навязываться человеку (может заблокировать, может пожаловаться на Вас и т.д.), здесь нужно получить консультацию у юриста.
Человек может не отвечать на Ваши вопросы вообще никогда, он имеет на это право, это его выбор отвечать Вам или нет. Тем более, Вам уже отвечали и больше не обязаны этого делать. Человек может не понимать Вашего вопроса, т.к. вопрос составлен не понятно, либо может не отвечать только потому, что не хочет этого, человек также может быть занят. Человеку может приходить много писем и он может не успевать всем отвечать.
У человека должна быть мотивация ответить Вам, если таких вопросов каждый день ему приходит много, то у него нет интереса отвечать всем одно и тоже. Также его социальные сети могут вести другие люди (помощники), если говорить о известных людях.
Что именно Вы хотите узнать у человека? Кто этот человек? Что Вы о нём знаете? Почему для Вас так важен его ответ? А что если усомниться в его ответах? Почему именно его ответы правильные для Вас? Если Вы хотите получить ответ на Ваш вопрос, то задавайте этот вопрос другому человеку, который Вам точно ответит, можно задать вопрос профессионалу, который Вам ответит подробно. Вам важно понимать, что люди не обязаны Вам отвечать, а Вам важно искать другие варианты решения своего вопроса, если Вас игнорирует человек, относитесь к этому проще. Если Вас игнорируют, то и Вы не обязаны пытаться общаться с тем человеком, которому всё равно на Ваши вопросы, тем более, Вы не знаете друг друга, Вы чужие люди. Верно?
Если Вас беспокоят навязчивости, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать психотерапию.

Пожаловаться

Artem, 9 августа 2023

Клиент

Наталья, спасибо. Но вот такая ситуация. Мозг всячески меня убеждает и запугивает, что я должен совершить навязчивое действие писать каждые 30 минут с разных аккаунтов в день в течение недели этому человеку в надежде, что вдруг он ответит. Просто мозг дает сигнал, что все навязчивые действия, когда писал этому человеку и способы ему написать, чтобы получить от него ответ были неправильными и ошибочными, а этот способ с 30 аккаунтами в день в течение недели будет эфыективен даже ради проверки, чтобы удостовериться. У меня просто нет сил от себя и очень плохо каждый день от тревоги и забитости головы, чтобы сорваться и написать и удостовериться. Просто мозг дает сигнал, что если я проверю этот способ или получу ответ от этого человека в Инстаграм, то мне сразу же станет легче и невроз пройдет. Я просто не понимаю как уже всячески бороться с собой...

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 9 августа 2023

Психолог

Добрый день.
"Просто мозг дает сигнал, что если я проверю этот способ или получу ответ от этого человека в Инстаграм, то мне сразу же станет легче и невроз пройдет." - Почему Вы решили, что это так и будет? Вспоминайте, как было ДО этого. Такое уже было у Вас. Вы уже не первый раз пишите человеку. И всё равно всё идёт по кругу, Вы не успокаиваетесь, Вы продолжаете писать, подпитывать мысли/действия, которые мешают Вам.

Пожаловаться

Artem, 9 августа 2023

Клиент

Наталья Андреевна, а как уберечь себя от таких навязчивостей по поводу, чтобы написать этому человеку? Можно как-то обмануть мозг, чтобы больше не пугаться этой навязчивой мысли. Просто мне мозг дает сигнал, что если я не совершу навязчивое действие и не напишу этому человеку, то я сделаю неправильный выбор, что не совмещю профессиональный спорт и работу пилотом авиакомпании в Европе, а вдарюсь в спорт и совершу ошибку, что оказывается, что можно совместить, допустим, профессию пилота и профессиональный спорт. Меня просто напугал этот человек, что он делает что-то невозможное: совмещает работу пилотом и профессиональный спорт. Просто меня еще дополнительно пугает то, что если я не стану пилотом, то не смогу, допустим, в черзвычайной ситуации спасти людей от землетрясения и не смогу вывести их в безопасное место на самолете. Просто мозг дает надежду, что если я вылечусь от окр, то смогу стать пилотом. Вот что делать в такой ситуации? Потому что я очень запуган, если приму неправильное решение.

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 9 августа 2023

Психолог

Почему Вы считаете, что человек Вам ответит правду, как он совмещает всё это?) У него какая мотивация вообще с Вами общаться и говорить всю правду? Только потому что Вы этого хотите?
"Просто меня еще дополнительно пугает то, что если я не стану пилотом, то не смогу, допустим, в черзвычайной ситуации спасти людей от землетрясения и не смогу вывести их в безопасное место на самолете." - Не всё зависит только от Вашего желания стать пилотом, Вам сказали нужно лечить окр? Значит занимайтесь лечением!
"Просто мне мозг дает сигнал, что если я не совершу навязчивое действие и не напишу этому человеку, то я сделаю неправильный выбор, что не совмещю профессиональный спорт и работу пилотом авиакомпании в Европе, а вдарюсь в спорт и совершу ошибку, что оказывается, что можно совместить, допустим, профессию пилота и профессиональный спорт." - Вы задайте этот вопрос тем, кто принимает людей, которые работают в авиакомпании, какие у них требования, что нужно от Вас, чтобы Вас приняли, а уже отсюда действуйте. Вам нужно вылечиться от окр - действуйте. Вы пока ещё не стали пилотом, чтобы фантазировать, как Вы будете совмещать профессиональный спорт и работу пилотом, пока у Вас нет обучения даже на пилота, нет работы такой, чтобы фантазировать, как Вы будете всё это совмещать. Верните себя в "здесь и сейчас".

Пожаловаться

Artem, 10 августа 2023

Клиент

Наталья Андреевна, я извиняюсь. Но вот такой вопрос. А почему этот человек в Инстаграм не может пойти навстречу, если я объяснил, что болен неврозом, что меня можно пожалеть, так сказать, и ответить мне?

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 11 августа 2023

Психолог

Добрый день.
Не хочет идти навстречу, потому что не считает нужным. Не хочет, потому что устал Вам отвечать.
Ваш невроз проблема Ваша, а не человека из социальной сети.
Зачем Вам нужно, чтобы Вас жалели?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Полип что делать

4 ответа

3 ноября 2022

Кристина

Вопрос закрыт

Укорочение шейки матки

6 ответов

30 ноября 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Насибуллина Диана, 8 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-08T03:10:11+03:00

Здравствуйте, Артём! Раз Вы дали мужское слово, а тем более клятву, писать этому человеку действительно не стоит, быть может, Вы сможете найти интересующий Вас вопрос на просторах интернета? По поводу терапии, если она не даёт результатов, то стоит попросить врача скорректировать лечение.

Тяпкин Иван Васильевич, 8 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-08T06:12:37+03:00

Здравствуйте Артём!
Вы весьма доходчиво объяснили по поводу своего желания получить ответ от этого человека. Человек вам ответил или нет, это его решение и вам следует принять это решение. Есть такая поговорка «Умный в гору не пойдёт, умный гору обойдёт». Вы дали клятву и нарушать её нельзя. Вам лучше приложить усилия и поискать ответа на свой вопрос в другом месте.

Прядко Александр, 8 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-08T08:22:56+03:00

Пожаловаться

Прядко Александр, 8 августа 2023

Психолог

Артем, а вы можете не доставать этого человека, а все свои навязчивые мысли писать сюда, психологам и психотерапевтам...

Принятый ответ

Ликстанова Наталья, 8 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-08T08:47:15+03:00

Пожаловаться

Ликстанова Наталья, 8 августа 2023

Психолог

Здравствуйте,Артем!
Человек обозначил свои границы, не стоит их нарушать

Принятый ответ

Шендерова Елена Сергеевна, 8 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-08T09:38:02+03:00

Здравствуйте, Артём, помню ваши прошлые сообщения и в целом, Вы спрашиваете об этом, но посмотрите, его слова, не приносят успокоения Вам. Вы начинаете обещать, что это последний раз - человек верит, хочет, чтобы всё прекратилось, даёт Вам ответ, НО...Вы испытываете удовлетворение лишь на секунду, потом, всё возвращается снова и снова. Это навязчивость, окр. Значит нужно дальше искать лечение, то, которое поможет Вам остановить эти навязчивости. Самостоятельно Вы с этим не справляетесь, и не потому, что не хотите, потому что состояние таково, оно управляет Вами. Вы испытываете жуткую тревогу, хотите успокоиться, но не получается.