Что вас беспокоит?
Отсутствует возбуждение
В прошлых отношениях бывший парень заставлял меня заниматься сексом когда я не хотела и прививал мне чувство вины за отсутсвие желания. Мы расстались год назад и сейчас я в новых отношениях, но теперь у меня отсутствует желание к своему нынешнему партнеру, не смотря на то, что я действительно его люблю и в отношениях у нас все хорошо. Он меня поддерживает во всем и я чувствую, что это именно мой человек, но из-за травмы прошлых отношений я не могу заниматься сексом и не чувствую возбуждения потому что мне неприятны прикосновения к интимным местам и я чувствую, что обязана ему дать, но эта мысль вызывает у меня отторжение и нежелание. У нас не было секса уже пол года и это волнует моего партнера, но я не знаю как заставить себя возбудиться, если мне неприятны интимные отношения. В дополнении скажу, что другие мужчины меня тоже не возбуждают. Что нужно сделать чтобы снова полюбить секс?
Здравствуйте, Мария.
После того, как долгий период приходилось делать что-то насильно (из чувства вины или страха или по-другим причинам), сначала наступает пресыщение, а потом отвращение. Это естественная физиологическая реакция.
Чтобы появился шанс на зарождение интереса к этому снова, необходим период разгрузки, пауза, очищение. Похоже, вот этот полугодовой перерыв в сексуальных отношениях, - это как раз оно. Тут важно удержаться и не идти снова на поводу у чувства вины и желания угодить новому парню, который так хорошо к вам относится, а также страха за то, что если вы срочно не пробудите любовь к сексу, отношения испортятся или любовь парня закончится.
Анна Андреевна,
Здравствуйте
То есть получается надо просто ждать, когда желание просто само по себе пробудится?
Дать себе время и отвязать секс от чувства долга. И это не просто. Если имела место быть травма, принуждение к сексу, чувство вины, просто ожидание не поможет, т.к. может продлиться бесконечно долго и так и не привести к восстановлению. Лучше пройти курс психотерапии.
Принятый ответ
Здравствуйте, Мария!
Видимо, помимо возникшей психотравмы, Вы до сих пор находитесь во власти не пережитых эмоций, поэтому и физически не позволяете себе расслабиться. Старайтесь эмоционально «отсоединиться» от бывшего молодого человека, не вспоминайте ни о нём, ни о предыдущих сексуальных отношениях.
Не вините себя и ни в коем случае не заставляйте себя делать то, чего Вам не хочется. Сейчас лучший друг - время.
Важно, чтобы и Ваш любимый человек Вас понимал и не настаивал на интимных отношениях, не задавал лишних вопросов. Для снятия сексуального блока Ваш мужчина должен проявлять больше заботы, внимания, нежности и чувственности к Вам, поскольку в Ваших предыдущих отношениях не было модели правильного и адекватного поведения.
Самостоятельно можете читать литературу о здоровой сексуальности, анализировать свои сексуальные установки, тем самым Вы поможете себе скорее снять эти негативные сексуальные «симптомы».
Здравствуйте. Рекомендую проверить, в первую очередь, гормональный фон:
1) На 3 - 5 день цикла - ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон общий, дигидротестостерон, пролактин, ДГЭА-сульфат, ГСПГ.
2) На 21-23 дни менструального цикла (после овуляции) - прогестерон (при условии, что цикл около 30 дней).
3) Дообследоваться по поводу щитовидной железы: в любой день цикла сдайте кровь – Т3, Т4, ТТГ, АТ к ТПО, пройдите УЗИ щитовидной железы.
4) С результатом обратитесь к врачу гинекологу-эндокринологу.
Галина Александровна,
Здравствуйте. Недавно сдавала анализы на половые гормоны и т3. Все анализы были в норме. Кроме пролактина. Он у меня 948
Значит это психологический момент.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июля 20161 ответ
- 12 Июля 20171 ответ
- 17 Февраля 20185 ответов
- 24 Ноября 20191 ответ